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指导老师 | 夕颜 责编 |小埋
2008年，S游戏风靡一时，因付费用户超过1150万人还进入了世界吉尼斯的记录。李若涵（化名）和江长生（化名）就是因为这款游戏结缘。当时他们在同一个公会里面，长生是工会会长加团长，而若涵是团里的“奶妈”。
在游戏中，若涵扮演的角色是能给团队里面成员加血的，由于操作技术比较好，交流时又很风趣可爱，工会里面很多男孩子都对她有好感，还在游戏中要她的联系方式，长生就是其中一个。
不同的是，长生是个行动力超强的男孩子。他不仅在游戏里特别照顾若涵，而且平时也会在即时通讯工具上对若涵嘘寒问暖。若涵的心也慢慢有了选择，于是两人渐生暧昧，还交换了照片。
若涵长相甜美，个子高挑，颇像新垣结衣，是个“大号萝莉”，这样的外表让长生很惊喜，对她的爱意更浓。
而长生身材高大，又因热爱健身，很壮实，虽然五官不那么精致，但整个人也散发出一种阳光健康的气息，吸引住了若涵。相识两个月时，两人就确定了男女朋友关系。
热恋时，两个人总是渴望每分每秒黏在一起。为了能和若涵朝夕相处，长生放弃了在深圳的工作，主动去往若涵所在的广州从头开始。
长生大概就是网友们津津乐道的“别人家的男朋友”吧。去往广州后，长生便开始每天接送若涵上下班。不仅如此，还经常给若涵准备各种小礼物。在若涵需要的时候，长生也能在第一时间赶到她身边，为她遮风挡雨。
在这样的恋爱攻势下，交往快两年时，若涵便欣然答应了长生的求婚。由于双方家庭条件都比较好，父母也都很认可这门婚事，这对小情侣就在亲友的祝福下走入了婚姻的殿堂。
婚后，若涵很快便怀孕了。由于长生父母远在广西，长生的大嫂也刚生产不久，需要人照料。所以，即便两人在广州有属于自己的房子，他们还是选择了和若涵父母住在一起，这样怀孕的若涵能得到更好的照顾。
如果这是一个浪漫的童话故事，到这里就应该结束了，只用写上“若涵和长生从此幸福地生活在一起”。可惜生活永远比童话复杂。
婚后，长生一如既往地宠爱着若涵，也精心呵护着他们的小宝贝，和岳父岳母的关系还处理得很好，一切看起来都挺好的。若涵完全没有意识到，长生的心中的小失落越积攒越多。
若涵察觉到感情开始发生变化的时候，是在宝宝四岁多的时候。那时，长生独自经营着一家公司，为了拓展业务，经常四处应酬，回家也比较晚。
一天晚上，长生喝了很多酒，回到家却发现若涵又出去跟闺蜜通宵打麻将去了，就打电话跟若涵抱怨，说她一点都没有为人妻为人母的样子。若涵跟朋友玩得正开心呢，听了之后挺生气，就把电话挂了，没管他。
就从这件事情发生以后，长生悄然发生了改变，虽然在金钱上面仍然对老婆有求必应，但不再像以前那样用心了；以前吵完架总是会低头哄老婆的，之后也不会哄了；以前总是希望休息时多跟老婆在一起度过的，之后就不强求了，独自带着宝宝去游乐园也没有怨言。
这一切的变化，若涵看在眼里，却没放在心里。她想，也许男人都是这样的吧，开始时殷勤献尽，最后却弃之如敝履。
事物的变化是从量变开始的，但当到了一个临界点时，就会发生质变，婚姻也是如此。若涵和长生的婚姻最终在2017年7月的时候发生了质变。
一次争吵之后，长生离开了家，找了一家酒店入住。深夜寂寥，受伤的心无处安放，长生下载了某“约炮”软件，随便上传了一张网上下载的男性照片上去，很快便有女人搭讪。
其中有个女人就在附近，长生就把对方约了过来，度过了缠绵的一晚。发生一夜情之后，他们也没有再联系。
这次的经历，让长生尝到了“约炮”的甜头。在这之后每一次两人吵架，长生都会约一个新的女人，甚至出差的时候也会约。
当他在外风流的时候，若涵还浑然不知，也丝毫没有察觉到有什么不对劲。直到2018年9月的时候，若涵突发奇想，要看看他的手机，就趁他洗澡的时候翻看了，在“娱乐”的文件夹里，翻了几页，发现了某“约炮”软件，点进去就发现了聊天记录。
若涵惊呆了，随后一腔怒火油然而生，这时，洗完澡的长生回到了房间。若涵冲上去就把长生一顿打，长生感到羞愧，就把头蒙在了被子里。长辈闻声而来，问发生了什么事，若涵毫不避讳，直接说：他背着我去约炮了！
若涵父母没说什么，只是劝她冷静一点，好好处理这件事情，就回到他们的房间了。
这件事情发生后，长生心里其实还是有若涵的，所以并没有搬出去，只是分房睡，每天都会回家，但还是说要离婚。而若涵觉得自己受了奇耻大辱，也说要离婚。
就在去民政局的前一天晚上，若涵翻了很久的相册，回想起以前的点点滴滴，她突然发现自己还是爱着长生的，也不忍心伤害自己的孩子，就和他说“自己有些不舒服，明天去不了了”。
这件事情发生以后，若涵变得疑神疑鬼，和长生吵架越发频繁。若涵觉得这样下去不是办法，就想到找专业的情感咨询机构帮助她修复婚姻。就这样，她找到了懂爱。
在详细了解了若涵的情况之后，我为她分析了她在这段婚姻中的问题:
1.“公主病”
在家里，若涵是独女，父母对她千娇百宠，有求必应。在外面，她长相出众，从小就受到各路男生的追捧。因此，她在婚姻生活中，难免会以自我为中心，不考虑对方的感受。
所以在老公承受着经济压力，四处应酬的时候，她仍然只顾着自己玩乐，隔三差五就约着闺蜜打个麻将，逛个街，心安理得地花着老公的钱，却不知道关心一下老公。
2.不会沟通
第一，她只会表达自己的情绪，不会表达自己的需求。比方说，她希望老公少喝点酒，她会说“你怎么天天就知道和你那帮狐朋狗友喝酒，你要命还是钱啊！”，而不是“我希望你可以注意身体，少喝点酒”。
第二，她只说自己不想要，而不说自己想要的。比如说，她和老公出去吃饭，她会一直说哪些很难吃；老公送了她包包，她会说哪些真难看。这样的表达，造成的问题就是男人会觉得她很挑剔，很难伺候，也弄不清楚她究竟喜欢什么。
第三，她也不知道在老公需要安慰时，如何去安慰他，只知道乱提建议，或者是说他无病呻吟，就会让对方觉得她不懂自己。
3.自身价值不够
在硬价值方面，若涵主要缺乏的是生存价值，家里经济条件好转之后，她就没有出去工作了，在此之前出去工作时，一个月也就能挣个4千块钱左右。而她老公，年薪则可以达到几十万。
在软价值方面，若涵主要缺乏的就是内在价值。她不贤惠、不体贴，更不善解人意，还不顾家。
为了帮助若涵修复婚姻，我为她制定了专属的修复计划。一边调整她的心态，一边督促陪伴她把计划落实。
1.改变认知，转变心态
若涵刚开始接受指导时，有很重的受害者心态，她一直都在对方身上找原因，总是抱怨指责对方多么多么没良心，以此逃避自己的问题。
我知道不改变她这种心态，她就不可能直面自己的问题。于是，我一边给她上相关的课程，一边给她布置看相关书籍的任务，并让她写笔记。
慢慢地，她开始反思自己，愿意去从自己身上找原因，也愿意配合我去做一些改变。
2.稳定情绪，学会沟通
若涵本身是个脾气火爆的妹子，又受到了长生出轨的刺激，情绪变得越发阴晴不定。一时兴起，说要全力修复婚姻；一时难过了又说算了，不想接受指导了。
于是，我给她详细地讲了情绪ABC理论：A是事件本身，B是对事件的看法，C是情绪。该理论认为引起情绪本身的并不是事件本身，而是我们对于这件事情的看法。
与此同时，我会结合平时她遇到的一些情景，教她先处理心情，后处理事情。
比如说，有一次，她去接应酬的长生回家。她看到长生和一个女人拉拉扯扯，顿时心烦意乱。
我就告诉她，那个女人应该是客户，喝多了，他可能是想要把她送回去。这是事业上的需要，你要学会理解。若涵就忍住没有发火。通过这样理论结合实际的教学，若涵渐渐也能够控制住她的情绪了。
因为她不会沟通，我就教她把一些述情、共情的话术用到平时的对话中。效果是喜人的，指导半个月时，他们吵架的次数开始明显变少。
3.提升价值，做一个好妻子
若涵说她比较适合的职业是会计，首先我建议她去考相关的证书。一方面是让她有一技之长，不至于只能依赖男人。另一方面，是让对方看到她生活态度的改变。
其次，我引导她在生活中多去关心对方，展现自己贤惠、温柔的一面，比如，给对方做些可口的饭菜；在对方的包里放护肝的药；答应去接应酬的他回家。
就这样，在一步一个脚印的建设下，他们的关系开始缓和。关于“约炮”的事情，长生也深刻意识到自己的问题，主动给若涵道歉，若涵也释怀了，原谅了他。
一个月指导结束后，若涵还经常给我传来好消息。她说，长生放下成见，开始向她大献殷勤，又是送花，又是组织一家三口在周末、元旦的出游。现在，他们一家三口走出去，已然是人人艳羡的模样。
导师寄语
一段感情破裂，一定是两人都有问题。不可否认的是，对方身上确实有问题需要改，但目前的情况是对方放弃了这段感情，你想要直接改变对方是不可能的。
你们的感情就像一个陷入负性循环的生态系统，只要你愿意注入正反馈，对方慢慢也会给予正反馈，这样，婚姻就有希望得到修复。
但如果，你一直陷在这种纠结的状态中，一切只会更糟。愿不愿意给这段婚姻一个机会，全在于你的选择。
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