挽回前任 | 挽救婚姻 | 分离小三
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很多学员来找老师挽回时，都会表现出极度的懊悔，“后悔当初没有好好珍惜TA，这么好的一个人就这样离开了。”
其实，老师倒是觉得你不必悔恨。
从你的内心出发，对于TA，你做出了很多努力来让TA留下来。
最终，TA没有留下来，并不是你不够努力，而是你当下还不善于保持恋爱关系，也就是说你在恋爱和经营婚姻方面的能力还不够。
爱是一种能力，不是每个人天生都会，是需要通过学习来提升的。
很多人把自己剖析出来的原因告诉对方，然后恳求对方再给自己一次机会，但对方就是不愿意。
那你没有想过，你所分析的分手原因是不是太苍白无力，不足以解释你们之间发生的种种情况？
那么，究竟你们为什么会分手，TA究竟因为什么死活都要离开你。今天给大家讲解几个概念，供大家自我分析。
第一，愉悦度。
愉悦度=好感浓度/冲突浓度。好感浓度指的是我们与对方交往时获得的令人开心的体验。冲突浓度，也就是我们与对方交往时获得的令人痛苦、令人沮丧的体验。
当一个人对我们很好，也就是对我们好的程度远远大于对我们坏的程度的时候，那么我们就相对愉悦。相反，我们就相对不愉悦，或者说痛苦。
我们在亲密关系过程中一定要注意，当对方开始频繁挑你的刺，说你这也做不好，那也做不好的时候，明显怠慢你的时候，说明你们在一起的愉悦度已经很低了，这就是你们分手的征兆。
第二，满意度。
你在亲密关系中愉悦度高不代表你对这段感情就很满意，因为亲密关系的满意度还有一个非常重要的因素要考虑，就是期望水平。
满意度= 愉悦度/期望水平。
当愉悦度高于期望水平时，你就会对这段关系比较满意，你就会感到幸福。反之，你会很不满，觉得不幸福。
第三，可选择度。
并不是对方非常满意你，TA就一定会留下来跟你好好相处，因为这还得看，TA究竟有多少个选择的机会。
就好比古代的皇帝，因为他自身的优秀和丰富的资源，让他得以有太多的妃子，哪怕某一个妃子很好，他对该妃子很满意。
但因为皇帝的可选择权太高，任何其中一个妃子的可替代度都非常高，那皇上在一个妃子上专情的时间也会比较短一些。
这个道理非常重要，特别是对失恋的人而言，这句话简直就是我们的真实写照。
这也是为什么我们仍会待在使自己极端痛苦的关系之中而不愿放手的原因之一：
尽管非常痛苦，但我们更害怕的是分手以后我们的情况会更糟，或者害怕自己找不到更好的。
当然，并不是说一个人的可选择度高，TA就一定会抛弃当前还算不错的恋爱关系，因为抛弃一段关系是需要付出代价的。
一般情况下只有当新欢的可期望值远远高于目前的恋爱关系满意度和离开的代价时，TA才可能考虑换人。
归根结底，在我们的爱情不甜蜜、不幸福的时候，并不一定就会分手，可能只是考虑，但未必能下决定。
但如果在别处有了更好的选择，可以看到更好的恋爱前景，那么分手的概率就会大大增加。
TA为什么离开你？原因其实很简单。
在不考虑外部因素的情况下，要么TA对你不满意了，要么TA有更好的选择，移情别恋了。
这二者可单独成为分手的原因，也可以是兼而有之。
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