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我跟我老婆谈朋友8年，结婚10年，小孩今年刚上小学。可能是我前两年沉迷游戏冷落了她，她也在这期间多次提醒我，再这样就要失去她了。
当时我没当回事，今年8月发现她爱上她同事了，现在跟那个男的整天微信不断，编各种理由骗我跟那个男人出去，甚至也有了身体上的出轨。
这些都是我偷看他们的聊天记录知道的，我真的不想失去她，就假装不知道。但现在我快憋不住了，就要崩溃了。
她跟我明说喜欢上那个男人，那个男人有家庭也有个读小学的小孩。我跟我老婆也沟通过了，她说我现在跟那个男人在同一起跑线上，我不过就多个结婚证书，要是我自己位子摆不正的话就去离婚。
我不想让家庭走到这步，因此我从8月开始改变了很多，家务、烧菜、接送小孩、小孩作业基本都包了，对她说的也立刻去做，也关心她爱护她。
但是这几个月下来，情况并没有好转。她每天下班总要晚回来1个多小时，一个星期有2-3天要晚回来4-5小时。
现在我休息她也要出去跟那个男的约会，叫我在家带女儿。感觉比以前更严重了，是不是我一味的忍让才这样？
但我怕真的撕破后我老婆会叫我跟她离婚。以前听我老婆说那个男的也说过为了她可以跟他老婆离婚，说他跟他老婆是相亲认识的没感情。老师，我该怎么办？
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