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现在婚姻中的问题越来越多,离婚率也在攀升,来找我们婚姻咨询师的委托人也很多,根据多年的咨询经验,我将婚姻中所有问题的根源归结为以下五类:
坚持“我是对的”
婚姻是讲感情的地方,而不是讲对错的地方。因为坚持我是对的,所以就一定要证明对方是错的,一定要对方道歉、低头,殊不知这样反而伤害了感情,导致争吵不断。
比如,我的一个委托人,因为买房子的事情和他老婆吵架也是吵了无数次。妻子想把房子买在靠近父母的地方,可是他却想买在离公司近的地方。
两个人争了好久,谁也争不过谁,最终妻子揣着钱,悄悄把房子买在了离父母近的地方。
他发现后很不满,却又找不到宣泄的机会。直到有好几次遇到塞车,两个人上班总是迟到。他终于找到机会了,开始一遍遍数落妻子:“我早就说房子不能离公司太远,你不听,现在总是迟到,你满意了吧?”
妻子听了也是一肚子气,说:“我还不是想离父母近一点,孩子还小,父母年纪又大,多个照应,有错吗?”
两个人各有各的道理,冷战了很多天。尽管后来和好了,他也总爱说起这件事,两个人的感情,越来越差了,最后闹到要离婚的地步。
其实,就算你赢了,输了婚姻,这笔买卖也一点都不划算。所以,愚蠢的人才会在婚姻里争对错,而聪明的人懂得站在对方的角度去考虑。
下次,当你觉得对方做错的时候,别忙着争辩,不如先听听对方的想法,采取折中的方式处理,我相信你们的矛盾会少很多。
托付心态
大部分女人对婚姻的期待都是,找到一个可以让自己幸福的男人,这个男人可以懂他,可以关注和支持她的需要。
当她有想法和情绪的时候,这个男人能够倾听和理解,并愿意分享他的感受;当她胆怯和挫败的时候,能够给她有力的支持,做她坚强的后盾,而不是指责和嘲讽;在她需要陪伴的时候,愿意陪她去任何地方。
这样的期待乍一看没有什么错,但是实际上是一种托付心态,将自己的一切都托付给一个男人。
但实际上没有任何一个男人能承受这样的托付,女人会越来越不满,男人的压力会越来越大;最后婚姻的小船会因为不堪其重而翻掉。
在婚姻中,正确的心态是:我是木棉,你是凌霄花,一个人时候我们能各自过好自己的人生,而我们在一起时,更能增添额外的精彩,产生一些独自一人不能获得的成功与快乐。
这样的关系才是1+1=2、3、4,甚至5。而有“托付心态”的婚姻只是1+1=1.1,两个人都感到勉强,何来成功与快乐?
不愿意分享内心感受
很多夫妻有情绪的时候选择忍着不说,尤其是一些男人会选择冷战或者自我封闭、独自消化。殊不知这种方式反而会让另一半不安,不知道究竟该怎么做。久而久之,情绪会积累,两颗心越来越远。
我们在以前的文章中说过,女人习惯通过倾诉来缓解压力,而男人倾向于通过独处来缓解压力。男人和女人都需要认识到对方的需求,更需要越过本能去让对方安心。
男人可以适当地跟女人说一下自己的难处,而女人也应该适当地少去唠叨一些。互相体谅,婚姻的小船才会稳稳当当。
维持“苹果皮式的和谐”
所谓苹果皮式的和谐是指表面是好的,风平浪静,实际上关系并不好,甚至波涛汹涌。
很多夫妻为了表面的和谐,有问题不去解决,总想着忍一时风平浪静,到最后矛盾越来越多,“苹果心”会越来越烂。所以不能为了一时的宁静而不解决问题,要学会防患于未然。
不知如何有效地处理冲突
冲突和差异是每对夫妻都会遇到的,不知道如何处理或者用错误的方法处理,会让矛盾越来越多,那如何有效的处理冲突呢?
两种方法,一是自己去查阅相关的书籍学习;还有一种最简单的方法就是跟着情感导师来学习如何有效的处理冲突和差异。
那么你的婚姻是否也经历过这些致命伤?又或者正在经历呢?如果你的婚姻正在经历危机,请审查一下是否有这五个方面的状态,如果有的话,请一定要:
学会调整自己的托付心态,主动分享内心感受,有问题及时解决,找到有效的方法处理冲突。
不要等到婚姻破裂的时候,才想起找专业的情感挽回咨询师。平时遇到问题不知如何解决的时候,就应该及时寻求帮助,这样才能防范于未然。
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