别动不动就说“离婚”

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别动不动就说“离婚”

明子和妻子恋爱时超级甜蜜,每天都能给周边的单身狗带来一万点暴击。
然而,婚后不到一年感情就出现了问题。
明子找我诉苦:文章源自懂爱网 - 婚姻挽回与情感修复专业平台-https://www.pua.mobi/145394.html

“她常常把离婚挂在嘴边,刚开始我只当是她说这玩儿的,可是听多了之后,心里却很不是滋味儿。
两个人走到一起不容易,怎么能动不动就说离婚呢,这不是把婚姻当儿戏了吗?

第一次她说离婚,是因为我们结婚两个月时我去和朋友聚餐。
那时我心里觉得确实冷落了那些好哥们,自我婚后都不曾见过面,所以晚上下班就直接去了饭店,这件事情也有跟她报备过。
饭毕,有人建议去酒吧放松一下。
我觉得也不错,每天上班确实挺辛苦的,偶尔休息一下也不错。

谁知,就在我在酒吧的一个小时内,她给我打了25个电话,朋友们看我的眼神儿都变了。
我终于变得不耐烦,对她发了脾气。

到家后,我敲了半天门,她才开,我本来想发火,但是看她哭得泪眼婆娑的,也觉得自己不对。
然后就先认了错,她却不依了,说:“你不爱我了,以前都不凶我的,现在就不但耍酒疯还骂老婆!
我要和你离婚!”
后来我好话说尽她才肯原谅我。

第二次是前女友结婚,发请帖邀我去参加婚礼。
有了第一次的经验,我很怕老婆再吃醋,就独自一人去了。
被她知道后又是狂风暴雨,并质问我是不是还对前女友余情未了?

我一听她这是吃醋了,还蛮感动的,就逗她说:“没想到你是一个‘心胸狭窄’的人啊?”
这下可不得了了,她非要和我离婚,说我嫌弃她了,之后我们冷战了一个星期。”

明子反复提到的最伤人的是动不动就把离婚挂在嘴边,感觉一点小事就可以轻易放弃对方。
她怎么可以这么狠心,在一起生活这么多年,对待感情怎么这么不负责任呢?
真让人心寒……

探究结果

为什么这些人可以毫不在乎地说出这样伤人的话,动不动就说离婚的TA是否真的无理取闹?
这背后究竟藏着什么秘密呢?

印象中,相较于女人,男人更不擅长也不愿意沟通。
虽然这被很多人称之为印象刻板,但我看到的和听过的故事里的男主角确实大多如此。

夫妻俩吵架,女人可以几个小时不停歇地诉说自己的感受和需求,但男人不会。
他们不知该如何应对喋喋不休,也不知该如何解决当下,只想逃离,只想静静,而一句“离婚”就可以简单粗暴地达到这个终极目标。

而更为简单粗暴的人则是坚持非黑即白的思维模式,丈夫不是好男人就是坏男人,妻子不是好女人就是坏女人。
当两个人发生矛盾时,明明没那么严重,明明还有商量的余地,在TA们看来,就只有离与不离两种选择。

当然,也有人本身对婚姻是持怀疑态度的,或者说,潜意识里对这段关系不是很确定,所以才会说离婚。

动不动就说离婚怎么办

只要还没下定决心离,动不动就说离婚是毫无意义的,既无法改善婚姻关系,也无助于好聚好散。

假如心智充满了烦恼的念头,我们眼中的世界和身在其中的人就会让人心烦。
相反的,当我们的内在平安时,这个世界和生活其中的人对我们而言,也是安全的。

当我们愿意只做个发现爱的人时,就会更容易专注在TA的优点而忽略缺点。
并对待每一个人都一视同仁,包括自己,用充满爱的方式看待自己。

了解行为背后的原因,自然不是为了给行为找借口,而是为了帮助我们觉察自己。
发现自己的问题在哪儿,是思维方式单一?
还是情绪管理不够?
看到自己真正想表达和想要的是什么,是真的想离婚?
还是想好好解决问题?

知道这些之后,无论是把离婚常挂嘴边伤害伴侣的人,还是因为伴侣动不动就说离婚而深受伤害的人,才有可能对症下药。

当然,如果你真的想离婚,那么先想想过不下去的原因,或者找对方坐下来大大方方地谈。

经过深思熟虑说出“离婚”二字时,你绝不是把它当作应对冲突脱口而出的愤怒表达,既不是对谁的惩罚,也不是对谁的攻击,而是对彼此最好的交代。

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