指导老师 | 林晞 责任编辑 | 小莹
分手后你总是想着对方，急着想要挽回，这些都是正常的心态。因为你选择了去挽回，那么就意味着你在这段感情里处于低位了，因为是低位，所以肯定会有一定难度，你如果想增加挽回的成功率，你就必须要懂得怎么正确去挽回，懂得用正确的方法逆转高地位。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/149121.html
要做到这一点，实质性地提高挽回成功率，你就要做到以下的这件事：
1避免错误的挽回心态
挽回到底应该做什么？其实挽回就是不停地在做对的事情的事，这就叫挽回；如果你不停地在犯错，那你就在破坏你的挽回。如何保证自己做对了事情，至少在挽回行动时你不该出现下面的四种心态。
需求感过高
这里指的是你情感上对对方需要的程度。如果你非常想念对方，十分痛苦，很想他马上回头，你会不由自主地做出些纠缠对方的事情，你缠住他不放，逼得他步步为难，向他表露出你难受、后悔的心情，可能会让他觉得烦不胜烦，想尽办法逃避你，甚至断联。那时候，你想继续下一步就比较困难了。想扭转局面，必须先降低你的需求感，让你的情感降温。
摇摆不定，缺乏信心
挽回时虽然都会担心自己的举动会不会惹得对方反感，每一次行动前都思量再三，甚至怀疑对错，但既然决定了就不要优柔寡断，自己怀疑自己。如果你是这种心态，接下来的每一步你都会信心不足，马力不足，导致你整个挽回过程错漏百出，如果出错多了，你会怀疑挽回对方这个举动是不是正确的。那么，你就前功尽废了。
埋怨对方
总觉得分手是对方的错，认为他不应该对你这么狠心，所以你联系他时总是语气不佳，想让他承认他对你造成的伤害。看见他分手后过得比你还开心，在想继续跟他在一起的同时又萌发出怨恨、不公平的念头。你在他面前总是表现出一副闷闷不乐、受伤的表情，想让他垂怜。其实这种做法对挽回根本起不了作用，谁也不会想靠近一个散发怨气的人，他甚至会怀疑你想报复他。
悲观消极
对方的离开给你造成很大的打击，从此生活得一塌糊涂，经常胡思乱想。如果对方不回应你，就唉声叹气；看见他发展新恋情，就独自垂泪，只觉得自己已被他遗忘，就切断跟他的联系。如果这么做，就真的没有挽回希望了，因为你自己没有看到希望，不相信自己，不是在时时鼓励反而是打击自我。你要尽可能生活得开心，最好是比对方还开心快乐，那么你要引起他的注意就简单多了。
2教你挽回中逆转高低位的方法
如果你想增加挽回概率就必须先懂得怎么提升自己的吸引能力，逆转高地位，从而才能顺利挽回对方。要做到这一点，你可以学习以下的操作。
首先，你想成功逆转高地位，先做好自己价值的提升。首先，在外型上你要学习怎么重新打扮好自己，你可以多看一些潮流杂志，关键是要懂得附和对方的审美观，他看到你变得比以前漂亮，就会让对方觉得焕然一新的感觉。如果本来穿衣就不错，可以换一种风格，这样对方就会好奇，好奇会让对方关注你。
接着，需要做很多有趣的事情。你可以发一些精彩有趣的朋友圈，也可以分享自己平时有趣的生活状态，分手之后让对方觉得你比以前过得更加好，这样就会从侧面否定对方分手的决定，这样子，他就会觉得你有可能已经放下了，从而降低对方戒备心。
最后，在刚刚分手的时候你千万不要找他。一般情侣分手后，他会害怕你缠着他，会觉得你烦，人在心态混乱的情况下，往往会做出有利于自己的决定，这是人的心理趋避性。你越找他，他就越反感，需要给对方时间和空间，给他冷静的时间，好好把自己的情绪整理好。
但如果你表现得洒脱点，他反而就会放下心来，然后再慢慢地通过一些技巧接近对方。你不去纠缠对方，但你通过展示吸引他，之后再通过一些联系点联系对方，这种时候，他才会觉得你是真的有改变。然后，你就可以尝试邀约他见面吃饭，有了你之前从外到内的提升自己的努力铺垫，他一般情况下都不会拒绝你，接下来就是再进一步去发展你们的感情。
导师寄语：
挽回的成功率增加需要去做很多实事和懂得一些技巧，你要想把成功率提上去，你就要提升自己的价值并且做出最好的改变，这才是挽回爱情的正确之路。
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