很多人说，恋爱谈久了就开始变得无话可说了，这样就会很容易让他分心，最后就会渐行渐远导致分手的局面，爱情保鲜成为了最重要的防腐剂。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/152595.html
自我延伸减慢
刚刚谈恋爱的时候，你是不是天天想见到他，和他有说不尽的话题，就算天天电话聊通宵，都有说不完的事情，大至人生规划，小至朋友八卦，你们都能够聊得很开心，这是因为你们还没有完全熟悉。
但是每一次的交流都会让你们的新鲜感流失，想保鲜，我更希望你们不要交集太快，当两个人的热情消退，剩下的就只有两个人的冷淡，把握好这个速度，会为你的爱情争取多一点时间，不会冷却太快。
满意降低
任何一种情感关系都存在奖赏和代价，我们总是希望用最小的代价换取最大的价值，例如开始的时候，他给你做一顿饭，你很可能会感动流涕，一个大男人为了你做饭，你心存感激，但是后来，你觉得他就应该承担拖地、洗衣服、搞卫生……
对方感觉不到你的回应，他也不再费劲去取悦你，你就会更加绝望，你认为开始的时候他还比较积极，最后，大家都开始不再积极面对这份感情，你感觉他变了，你却没有意识到自己也在改变，你的要求高了。
很多人在停滞在瓶颈期就会情绪焦虑产生消极情绪，但是有时候就是越是着急越是容易出现错误，这个时候只能冷静的面对这个结果。做相关的调整，挽回一个人就和追求是一个道理，但是在对方刚刚经历跌宕起伏或者负面情绪过多的两个人的关系的时候，肯定是不会重新回归于热情和冲动，他会不停的试探你，然后做出权衡的决定。而你给他的感觉还是停留在原来一样，他就会立刻终止自己荒谬不理性的想法。
如何突破两个人的瓶颈期？
如果你经过一段时间已经分析好了两个人的分手原因，已经剖析了对方的心理。这个时候你就可以适当放下你不安和叫老板，因为你这个时候越想急切的想复合，他自然而然的就会逃避，只有修复你们昔日的感情漏洞，才能给予他想要的安全感。
瓶颈期，一定是对方在试探考验的时期，这个时候他对你的戒备还没有完全撤离，他还存在于自我保护的意识中。这个时候你会感觉到无力从心，因为你不管对他怎么好，他也不会完全信任你；这个时候你不管怎么体贴他，他也不相信你的改变。这个时候只有沉住气才能突破这个瓶颈期，只有稳定情绪，持续的给他一个良好积极的印象，才能叫他慢慢放下戒备的心理。
这个时候千万不要再用以前的身份来干涉他的生活，要给予他相应的鼓励和支持寻找符合他心里的安全感，懂他，并且理解他，叫他看见全新的你，这样才可以突破他最后的防线，重新回到他的心理。
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挽回爱情