每一份感情都需要寄托，文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/154461.html
每个人都是寂寞的，
借此安抚那些，
寂寞的灵魂。
正确传递你的改变，才能挽回你的爱人
很多人来找我们咨询，我们也都会给咨询者说，你要改变，改变你的缺点成就你的优点。
但是在指导的过程中发现，人所谓的改变，只是说出来的。
我变了我变了，我真的改变了！
去找挽回目标诉说乞求，然后说自己一片真心，为他改变。可是，你觉得你这么说别人会信么？
语言有时候是多么的空洞无力，而你只考虑自己需求不顾对方感受的时候所表达的那些所谓的爱，是爱么？你怎么不觉得那是一堆烦恼。
人家需要一个苹果，你非给一车香蕉，然后口口声声的说，我爱心，你看我多爱你，给你付出这么多。对方不接受，还在那哭诉对方为啥这么狠心，就没有一点情义！真是可笑！
可笑的同时也替那些痛苦之人可悲，可悲的是认不清自己，认不清别人，认不清周围的一切，还在那里自以为是！心里怨恨，为什么他们都敌对我，我哪里做的不好了，你们都是坏人，不断地哭泣。
我觉得这样的人问题挺严重的，这种焦虑狂躁症跟本用语言沟通无法去缓解了，我觉得应该需要一定的药物去疏解，才可能有所控制。
你怎么不觉得那是一堆烦恼
我们经常看电影，会给一些狂躁的人来一阵镇静剂，有部分挽回者也达到了这种恶略的地步，完全没有理智可言了，可能睡一觉反而会缓解很多。
这一部分人缺乏睡眠，因为她们活在焦虑中，活在痛苦中，越是匮乏睡眠，则越会焦躁，形成恶性循环。
也许改变应该从一个良好的睡眠开始吧。
应该去思考该通过哪些途径得到一个良好的睡眠才是一个关键。
只有这样精力才会集中，能量才会充足，理智才会恢复，行为才能正常，语言才能通顺。
我希望这些人去想办法为自己创造一个良好的睡眠，然后再去行动，再去改变其他的方面。
而改变也不是口头说说的，改变也不是用语言传递的，如果自己说自己改变了，那基本没有变，如果别人你身边的朋友说你改变了，那么你真的在变了。
所以你的改变如何传递给别人的，不是语言，是行为。
所以希望那些意图通过语言告诉别人自己已经改变的就停止吧，没用而且还招人烦。
所谓行为引起改变，理解起来也很简单。就拿道哥这个事情为例，这么多人来找我们咨询，为什么？不是我高喊口号，我们改变了，我们靠谱，而是通过一些列坚持不懈的写作，直播讲课为大家提供知识，这样的行为，让别人觉得我们靠谱。
光喊口号就想让别人相信你，那基本是不可能的。
所以请挽回的人都明白这一点，你要挽回他，一定是你的行为改变，才能引起他对你看法的改变，你才能挽回成功。
有情感问题
而你的行为引发的是他对你的感受，看法改变就是感受发生了改变。你给他什么样的印象，他就会有什么样的感受，什么样的反应。
那些口口声声说自己变了的人，你赶紧停止呐喊你的口号吧，如果你在朋友圈发了一个健身的照片或视频得到了周围人的赞赏，说这样做就对了。那么说明你的行为在改变别人对你的看法，并且能接受你，认为你在改变自己，如果你在朋友圈发了哀怨的东西，别人可能不评论或者你找人家聊天的时候人家都躲着你，说明你没有改变还是保持着那个让人们抵触的样子。
你变没变，周围的人都可以看到，不用你大声宣扬！
希望更多的人在处理两性关系上更从容，这是道哥的一个愿景。
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有情感问题
我变了我变了，我真的改变了
可是，你觉得你这么说别人会信么