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每个人都是寂寞的，
借此安抚那些，
寂寞的灵魂。
为什么你的长期关系很短暂？
有很多人抱怨，两个人交往初期特别的好，没想到在一起之后就吵架不断；还有一些恋人是异地，想接到一起更加恩爱，在一起后反而争吵不断。本想长久，却因吵架变得陌生。
道哥遇到很多咨询者，一方指责另一方太黏人不够独立，一方指责另一方不关心自己。
两方需求不同的人走到一起，必定会产生巨大分歧。别说什么一开始怎么不说，是啊，短期哪能看出一个人什么样子呢，肯定是长期相处才能看出来呀。有的相处三个月，有的相处半年，有的一年到几年不等，然后各自的真正需求便暴露出来了。
黏人的人，都有哪些行为表现呢？得不到对方的信息，就各种电话啊，短信啊，微信啊不停；对方去哪里没有报告，就开始焦虑；对方大晚上还没回家，开始焦虑抱怨；对方打游戏忽略自己，开始找茬；发消息给对方，没有回复，开始不停的发。
而对于需要对方独立一点的人，都有哪些行为表现呢？做什么事不爱商量，自己做；对方有什么事情，不爱帮忙，让它自己去解决；生病了自己不会去拿药啊；下班晚不会自己打车回来啊；没饭吃，自己不会叫外卖啊，也许对方期待他给自己做一次饭呢。总之，你就不能自己做一下么，你没看我忙着啊。
以前我们认为，女人要是都能解决，要男人干什么！也经常被这样的文章洗脑。是啊，这样的洗脑容易把女人的思维洗错了；还有些说女人就应该非常独立，自己赚钱，不靠男人。当然其实不论是男人还是女人，都有依赖粘人的，不论女人还是男人都有独立一点的。独立一点就不需要陪伴了么？也不是，如果光独立那起初还找什么恋人呢？只是在长期相处的时候，一方的粘性比较大，使得对方有种压迫感，这时候才需要跟对方说，你要独立一点啊。其实说到底是只要是人其实都有依赖性。
在两个人相处的时候，你会看到对方因为你的疏忽而发脾气或者闹情绪，这时候你要知道她闹情绪，只是一个外在表现，而实质可能需要你的陪伴，或者说需要你的安抚了。当你给予安抚后，对方可能就乖乖的了。如果你这个人比较粘人，对方也闹脾气的时候，那么你应该意识到，此时你要收敛一点了，别因为对方需要空间，你还逼的它没有空间。要想两个人长久相处好，必须了解对方行为，情绪后面真正的需求。
情绪只是一个信号，正面情绪大家都知道肯定是因为开心感动之类的；而负面情绪也是一样表露着不满，但为什么不满，你去发现然后去解决就好了。就像人受了伤会喊疼一样，他的喊叫只能说他痛苦，但痛苦的根源不是他喊叫，而是因为受伤流血了。
情绪亦是如此，情绪的表露也是告诉对方，它需要你的安抚了，它这会需要依赖你，你给予正面反馈即可。例如，对方给你打电话找不到你人，给你打了两个，第三个的时候你还挂断了，此时对方会更加的焦虑。负面情绪情绪可能会爆棚，找不到你，她会瞎猜测，是不是跟别人在约会，是不是跟别人在亲密，没有安全感的时候只能往坏了想，似乎道哥就没见过谁往好了想的。而过后你及时给她回消息说，在开会呢，如果能及时配张图发过去，此时她内心会安抚很多，哦，原来在开会。就这是情绪来了，你要明白情绪的起因是什么，找对方式处理好就好了。
很多人在跟我咨询的时候，跟我讲，道哥啊，你不知道她有多独立，什么话也不说。不是她不说啊，是你逼得太紧拉，不间断的电话，不间断的纠缠，不间断的围追堵截，不跟你说而已。人不可能独自承受一切的。如果她没有在你这里释放，那么必定会在别人那里释放。为什么不给你释放，因为你给的压力太大。你追她跑，你停她又来撩你。
现实就是这样的游戏，道哥常讲：忍住才能干住。其实大部分人都是这样纠缠过度给对方造成过大的压力。不纠缠的时候，对方压力减少，寻求精神依赖---你。
当你压力施加过大的时候，她也需要精神依赖---别人。所以你们常说，对方非常的独立啊，那是不可能的，必定会有一个人成为她精神的疏导口。如果没有恋人的话，这个人有可能是爸爸妈妈，自己的家。
挽回理论：回家理论，就是这样子的呀。你说很多爸爸妈妈可能会时不时的跟孩子通个电话，没见谁的爸爸妈妈天天跟孩子通话的。如果你的妈妈天天跟你唠叨你是不是会很烦，一样的道理啊。而很多人都是离家较远，不论是在感情中工作中受伤的，都会想家啊。这就是回家理论啊。
对于你跟恋人而言，你就是它的家呀。如果你纠缠不清，唠叨不清，那不会想起你来呀。只有在挽回的时候，不纠缠，给予对方空间，对方受伤的时候，才会想起还是家好啊，哭着回来。有些人说，对方现在跟新欢high着呢，怎么办？你在外面嗨的时候，你会想家？开玩笑呢吧，我反正想不起来，都是不开心的时候。而你在外面不可能天天开心啊，你等的就是这个窗口啊。
等不了是么！等不了就别挽回啊。谁让你不好好处理长期关系，既然作死的时候那么牛逼，那挽回的时候就有点耐心，要不问问自己早干嘛去了。也正是你自己处理的不好，才给了别人窗口，成了别人的新欢。
别在那整没用的昂，要死赶紧去，别跟我说！我这里只做挽回，不懂就听话，不听话就别来。对了，道哥团队都是人，不是神，三天两天挽回，臣妾做不到啊~~
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