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相信很多在挽回中间的人都是很敏感的，同时脆弱，紧张。最典型的表现就是：你其实没多少心思经得起对方或者你的折腾。也经常可以看到很多人因为一点点问题彻底前功尽弃。
今天就盘点一下，挽回中间有哪些地方的错误是你千万不能触犯的雷区。
01
高度紧张，敏感
如果你处在这样的阶段或者情况，那恐怕是比较糟糕的情况和局面。
一方面，高度的敏感容易让你动不动就变得玻璃心：信息不回，电话不接你就烦了，你会觉得自己是受害者，你会觉得自己很被动，同时你会觉得自己很委屈。
另一方面，高度紧张的状态下，你是做不到很自然的和对方接触或者处理问题的，例如约会，往往是说前一句，忘了后面怎么说。电话也是，聊着聊着没了话题，整个的注意力都在对方那边。
在这样的情况下，慢慢的你的负面情绪会逐渐叠加起来，抱怨、不甘心也一并喷发出来。扔给对方一句：我已经很努力了，你怎么看不到，你怎么这么狠心。
02
无法提供到平和的环境
很多去挽回的人，表现不一样，有些人第一直觉就是先从自己找问题，然后想办法和对方去对接，甚至有些人可以做到很平和的和对方去谈论这些事。一般这样的都比较容易达成最后的复合。
但是有些人做的就不是很好：
一会给对方承诺：“我再也不烦你了”不过一两天，又去烦对方。
一会答应对方：“以后我再不那样说话了”过不了几次，还是和以前一样，戒不掉的老毛病，放不下的小心眼。
其实你一直做得就是一件事：你在破坏一个相对平和的复合环境。
自然可以设想一下，在面对一个：朝令夕改，性格不稳定的一个你，你怎么可能给到ta一个也是平稳的环境呢？连基础都打不好的你，又怎么给对方一个机会去表达呢？
03
不懂得控制情绪，需求感爆棚
情绪来源于你看到某件事，然后在你理性或者感性系统的工作下，根据你自己的思维做出来或者产生的一种表达方式，或者判断。
看到对方去玩了，你会觉得：以前你不出去玩啊，现在出去干什么。
没有对方的电话，你会觉得：你为什么不回电话，你理应回电话。
但是抛开你自己的认为，你觉得ta应该乖乖待着么？你觉得ta应该或者必须给你回电话么？
更有甚者，聊天不到几句话就告诉对方：我心里还有你，你回来吧，我想和你继续下去。赤裸裸的需求感表达下，带给对方的就是，ta还会远离你。
04
和现实脱节，活在过去
用过去你们的关系去衡量现在：过去如何如何，现在如何如何。甚至有些人根本无法接受分手的现状，依然用过去的眼光或者还停留在“我们是恋人”的角度去判断对方的行为。
有些人按照对方的喜好去打造自己，其实很多程度上都可以看得出来，你并没有接受分手这个现状，你还以为，ta的分手是说着玩的，你还以为ta的分手是你的哪里的小问题造成的，并没有想过或者意识到分手其实是一个系统问题。而不是局部问题。
综上所述：其实在挽回过程中，最难的部分就是找到分手原因，然后逐个去解决，给自己一个内部驱动力去完善和提升你自己。
如果你很爱对方，还想好好在一起，那就给你自己一个机会，也给对方一个机会。而不是继续去破坏目前仅存的机会。
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如果你已经是在挽回的路上，而且有点迷茫，犯了小错误，那最好不要继续去犯错。毕竟挽回前任的难度和窗口很有限，当错误积累到一定程度，一定会和自己的真爱失之交臂。
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