跟男友分手后，你是否很后悔？是否想挽回但又不知道怎么做才好？此时，最聪明的做法就是暂时先什么都不要做，不要出现在他的面前，也不要联系他，不要过多地想他，给自己一个心理暗示，失恋而已，没什么大不了的！然后，若你还很在意他的话，那就改变自己吧！只有重新包装自己，成为他心中的女神，他自然会乖乖地回到你的身边，这就是挽回男友最聪明的做法！那么，在这过程中该如何实现这一效果？文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/160759.html
一、男友提出分手的原因
别以为男生跟你在一起时，你就可以利用自己的女性优势拼命压榨对方，不停地耍小性子了，物极必反的道理谁人都懂，可是，人往往就是这样，当问题发生在自己身上时就很容易犯糊涂了，最后，处理不好，分手也就成了铁定的事。一般来说，男生提出分手主要有哪些原因？
遇到比你漂亮的女生。男人是视觉性动物，爱漂亮女人是天性，这一点你不想承认也得承认。如果你不想你的男友跟着漂亮女生走，你就必须在其他方面比过她，比如说比她体贴、温柔、懂事、专一等等。
公主病。刚开始的时候，因为是热恋期，他可能会迁就你的臭脾气，但是时间久了，他也会受不了的，所以不要再像家里时一样无法无天了，收敛一点吧。
喜欢小题大做。很多女生太过敏感，因为一点儿小事就想东想西，然后就开始怀疑男生出轨或者是不爱自己了等等，这是一种没自信的表现，时间久了会让他觉得你很烦。
喜欢埋怨，充满负能量。这种人谁会喜欢？偏偏有的女生就是这样，还吧表现出一副圣母的样子，说什么我是为了他好怎样怎样……无论对方做了什么，你永远都能找出毛病来，实际上男人是很渴望被认同、赞美和支持的。
管得太紧。爱自由是男人的天性，如果因为你让他放弃了一整个森林，那么最后他还是会为了他的森林放弃你。不要把男友管得太死，束缚的太紧，令人窒息的爱会让人想要逃离。
二、分手后的心态
当男生提出分手后，若他的决定是你怎样说也还是很坚决的话，那劝你就暂时放弃下吧！不要再跟他解释和争辩了，因为再这样下去只会徒增他对你的反感而已，因此，当他还没对你的印象极坏之时，当他还会你有点点愧疚之心时，不妨冷静下来，先同意他的决定吧！
面对现实，正视感情。不管对方是劈腿还是其他原因，都是因为他对你已经产生了厌倦，所以才会选择分手，若试图争论，只会加剧双方的矛盾，让他更觉得和你分开是正确的选择。既然分手已成定局，就应该承认这段感情已经结束，放弃纠缠，先把情感进行冷冻。在这问题上可以阅读一下挽回学院资料，学习一些挽回的方法。
提升价值。当价值不匹配，或者低于他的预期时候，感情就会容易产出矛盾，试想一下，他与凤姐发生争吵和与林志玲发生争吵的态度会是一样吗？所以，提升价值才是硬道理，把自身条件变好了，才能对他造成吸引，才能产生二次吸引的效应。不妨趁着冷冻期充实下自己，由外到内把自己改进一下，让他觉得离开你是一个错误的决定。
降低需求感。失恋后，很多女生都会有一种失去了全世界的感觉，觉得自己非常孤独，甚至觉得自己会孤独一生，但是，越容易得到的东西，人们往往越不懂得珍惜，只有当你降下了需求感时候，让他觉得你不再像以往那般需要你，你有你的生活，而且非常美好，这时候他就会想，为什么分手后你过得更好了，慢慢地他就回想到过去，重新审视以前的感情，是不是他自己做错了什么才导致你们的感情破裂，让他来主动挽回这段感情。
三、提升自我魅力
若你要让他后悔当初分手的决定，就必须要打从他的内心认定你，赞美你，甚至你的高大、魅力形象是他所难以触碰的，只有当你有足够的吸引力时，他才会很自然地回答你的身边，并且粘着你。那么，此刻该怎么去做？
做有格调的女人。要有自己拿手的长处，保持自己的独特气质，懂得一个优秀女人要有内在涵养，而不光是外在光鲜的面容。容颜可以衰老，但有修养的内在会终生受益。
内心充满爱意。去真诚的爱所有人，爱自己的男人，和他的父母家人。只有心中充满爱，才会时刻感受到幸福。
多一点耐心。做一个安静的聆听者，当男友遇到不如意的事，应该安静听他讲完，然后再安慰他开导他，告诉他什么该做，什么不该做，有什么样的后果。
衣着打扮要得体。不要盲目追求现在女孩暴露性感吸人眼球的装扮，只要大方得体就好。
会笑的女人。让自己时刻保持微笑，阳光的面对周围人，亲切而和蔼。
做一个善解人意的女人。要多站在男人的角度去想问题，不要太自我，会让他更离不开你。
因此，男友的挽回，须得明白他的内心需要，只有当你的改变能成为他心中的所需并且是他望尘莫及的程度时，你就有足够的魅力去把握住他。当然了，在这过程中须得讲究方法技巧及足够的耐心、毅力才好。
编辑：谢佳瑶
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