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小果冻
老师，你好，我和前任都是29岁，我们谈了四年了，准备今年十一月份结婚，这四年来我们分过两次，一次是因为他和前任还联系，我们吵了一架，我提了分手，他来跟我求和并且说不联系前任了，后来也没有联系了，然后我就原谅他了。
小果冻
这是第二次，5月份的时候他出去喝朋友喝酒打牌没有回复我消息还挂我电话，我跟他吵了起来，后面我没有搭理他，他给我发消息打电话我都因为生气没有理他，我是想要给他一个教训，谁让他不理我，但是后面他真的就没发消息和打电话了，我就更火了，我就去找他，他说既然你已经决定了不想继续，我又何必勉强。
小果冻
我其实并不是真的想要分手，只是想让他在乎一下我，况且我们都打算结婚了，他总是如此我也很难过，后面我就不断给他打电话发消息他都没有回，我去他家找他，找他妈妈，都没有用，他说算了吧，这样对大家都好。
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我平时可能跟他闹的有点多，虽然订婚了，但是我害怕他会出轨，所以平时也没有给他自由空间，做什么跟谁在一起我都会比较敏感，因为这个事情吵过很多次，但每一次都是我妥协求和，之前都和好了，这次不管谁劝都没有用。
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他已经打算退婚了，我该怎么办？
感爱教育
姑娘，不作就不会死，对自己太没有信心了，通过你的行为都表达出来你极度缺乏安全感，这样会让对方感觉和你相处很累，他害怕婚后还会是这样的生活，那么到时候伤害的就不仅仅是你们两个人，而是两个家庭了。你目前要做的是改掉自身这些问题，而不是急着去跟对方解释什么，你的行为已经不是一次两次，你们之间的信任感已经缺失了，你必须要做到让对方对你有一次印象的刷新，也许你们还有机会，但是毕竟订婚了现在要退婚会闹的很难堪，可以先去缓和一下。
感情是需要经营的，很多时候情绪会主导一切，但是当你的情绪当了你的主人之后，你们之间的矛盾必然会产生，而且很容易闹崩，情绪管理是情商的一部分，遇到事情就让情绪失控只会显得自己情商余额不足喔！
长期关系当中大家要学会去换位思考，也需要互相信任，给彼此一点私人空间，这样你们的关系才能长远的走下去。
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