当恋人之间的矛盾点很高时，很多女生会选择‘冷战’的方式避开争执，采用疏离冷漠的态度对待僵持不下的关系。
她们的出发点有两个，一是不想发生争吵，觉得只会把感情都吵没了，二是想试探对方是否真心，她们认为如果一个男人爱自己，就该在自己冷漠的时候想方设法的哄哄自己，让自己重新恢复热情。
然而这种处理矛盾的方式却是男人最无法接受的，因为当他想要解决矛盾与你交流时你避而不答，他会想‘你就是骂我两句也好过一声不吭吧’。如果他很看重你的感受，心中肯定非常渴望与你交流，共同处理那些矛盾，可你这种冷漠对他来说却是一种折磨煎熬，他会逐渐失去了耐性，真正的分手也随之而来。
当矛盾点很高导致无法缓和时，该懂得循序渐进的挽回方法：
1分开给彼此思考的空间
既然矛盾无法调和，再吵下去只会让情绪更加失控，
对两人都会造成伤害，所以最好先分开一段时间，让彼此都冷静下来梳理各自的情绪。
然后想想这份爱到底是去是留，两个人都想清楚后才不会做出后悔的决定，
可以去度一个长假或者搬离共同的住处，冷静的思考权衡。
2放松身心寻找自我
再坚强的女人在这种时刻内心都可能崩溃，会觉得越想越伤心难受，与其让自己一直处在悲伤、愤怒之中，不如学着放空自己的心灵，不去想这些烦扰，和朋友去郊游畅玩一番，或者参加朋友的聚会来分散注意力。
这种调试心情的目的是让你更好的找回自我，不被头脑中杂乱无章的思绪控制，而是用心去感受内心的声音，唯有如此才会清醒，才不会冲动报复。
3开诚布公的谈一次
保持平静的心态，然后真诚坦率的进行一番交谈，或许错误本身在于他，可是你要明白男人的错误，女人也有一定的责任。
所以你应该弄清楚矛盾发生的根本原因，两人继续走下去才不会重蹈覆辙，彼此才能不断改进；但是找到原因即可，不要纠缠于琐碎的细节不放。
4重建信任憧憬未来
感情出现过这种问题，心里面难免会有疙瘩，但如果决定重修旧好就该重建信任，不要总是盯着以前的错误不放，要彻底翻过这一篇，这是一种谅解和期待，并不是让你毫无原则的退让和委屈自己。这是给爱情一个机会，只要两个人走出这段感情的阴影，势必会更加了解彼此，更加珍惜彼此；那么多向前看吧，用希望指引爱的方向。