小雨最近因为情感问题一直闷闷不乐，这一年多来和自己男朋友关系本来还不错。
但是现在却越来越紧张了，她也不知道自己做错了什么，两个人经常出现争吵或者冷战，关系渐渐恶化。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/186326.html
他们谁都不愿意承认自己的问题，都不想退后一步。尤其是小雨更是感到委屈，心里面一直困惑不解。
她到现在还不明白，为什么他们的关系越来越紧张。
其实和以前相比，她觉得自己对男朋友似乎更加体贴入微了，每天在家嘘寒问暖，端茶倒水，关心他的工作关心他的身体关心他的饮食起居，让一般人感觉真像是一位难得的贤妻良母。
这其实只是部分的真实，咨询师如果只是满足看到部分真相那就是片面的肤浅的，当然也会做出错误的判断。
小雨只是谈到自己的付出，她实际上隐藏了自己内心的要求和期待，也许连她自己都没有意识到。
如果我们了解到了两个人相处的细节以及更完整的生活情景画面，就会有不同的看法。
你会明白这件事就不是表面上看到的那么简单了。
很多学员会找学长咨询吐槽，为什么我这么关心对方，对方却还是会选择离开我？为什么我越是喜欢一个人，这个人却越是不懂得领情？
这完全没有道理呀！果真如此吗？其实这类问题的本质差不多。我们下面来进行层次剖析。
首先，要弄清楚这种关心究竟是满足他人的需要还是你自己的控制。
我们可以分析一下这种所谓的关心究竟是是出于一种怎样的动机和需要。
其实在很多时候，亲密关系中的一方对伴侣的关心似乎并不是一种自发的爱的分享，也不是真诚的单纯的为对方着想，而是通过关注他人而排解个人无聊的一种方式，一种满足个人匮乏心理的无意识表现，甚至是情感勒索和绑架的隐秘手段。
听来好像很不可思议，让人觉得难以接受。但是我们必须理性的看到这个事实，而不是回避和隐藏真实的问题。
说到情感勒索 ，很多人可能都有一种似曾相识的感觉。
勒索者通常会使用一种或多种手法来实施情感勒索，目的只有一个，那就是击中我们的痛处。
包括利用情感上的恐惧感、责任感以及罪恶感，这样情感勒索才能完美施行。迷雾掩盖之下的勒索，勒索者无法被指控，从而显得一切更加冠冕堂皇。
亲密关系中的情感勒索，说的通俗一点其实就是以爱的名义实施的控制行为。
情感勒索这一概念主要是由美国著名心理治疗师苏珊·福沃德提出。
在她的从业生涯中，对人际关系心理做了大量细致的研究，并编纂出版了《情感勒索》这一经典作品，情感勒索的概念也是从该作品中被提出。
了解情感勒索， 情感勒索主要由六个阶段组成。
情感勒索的经典形式
苏珊用了一个恋爱双方的实例作为论证。
勒索者要求：我们住在一起吧。
受害者抵抗：我想我们还不合适。
勒索者施压：我在替我们将来考虑，你太过于自我了。
勒索者威胁：如果你不够爱我，也许我们可以考虑结束。
受害者屈服：好吧，也许可以试试。
勒索者得逞：下一次情感勒索萌芽之中。
书中用这一实例表现了情感勒索的六大特征，情感勒索是一种具备引导性持续性的过程，妥协也并不是情感勒索的终点，反而是下一次情感勒索的催化剂。
苏珊·福沃德将情感勒索形象地比喻为迷雾，因为陷入情感勒索的人，往往会迷失自己，难以做出正确的判断，毫无察觉自身处在情感勒索当中。
我们透过现象看本质就会发现，小雨对男朋友做出的这种以关心的名义实施的控制和勒索行为，只是在满足自己的需要和欲望，你的内心其实一直在期待着更多更高的回报，虽然你平时没有表现出来，但是你总会有失控和爆发的一天。
关键问题在于你并没有真的关心对方去了解对方的真实需求，你的关心其实是一种高明的要求和控制，但对方依然会觉得紧张和不舒服，甚至内心会感觉到明显的压力和抵触情绪。
其次，我们要分辨这种关心体现的是你的美德还是魅力。
作为女性你可能确实忠贞贤惠、温柔善良，也可能勤劳持家任劳任怨，具备很多中国传统女性的美德。
在人品上也许真的是无可挑刺，但是在两性关系中，光有人品是不够的。
我们不要忘了，在爱情三角理论中有三个重要的元素，包括亲密、承诺和激情。
也就是说，你的这些美德可以让你成为一个社会上的好人，但是却不足以让你成为一个魅力女人。
因为传统的贤妻良母式的好女人恰恰缺少的是魅力和激情，她不懂得如何调动男性的情绪，也不能敏感的把握男人的兴趣点，生活中缺乏浪漫的情怀和基调，生活会越来越平淡和乏味，虽然你付出了自己的关爱，但是不能打动他的内心。
所以现代男人需要的不是全能保姆也不是传统意义上的“贤妻良母”，不是整天每天陪伴在你身边对你言听计从的无脑人，而是有着自己独特魅力思想，并能够积极参与到男人精神心理世界的现代女性。
从根本上讲，拉近彼此关系的不是物理距离而是心理世界重合度。
那么，只有当你的关心不再是出于内心的匮乏和不安全感，不再是错把个人美德当异性魅力，也不是为了自我期待和心理欲望的满足，更不是对他人情感的隐形勒索和控制时，你才会让自己的关心充满魅力的光芒，让你的关心真实的满足并促进彼此的成长。