前任不肯复合,应该如何处理?

分手后,很多人都会好奇前任过着什么样的生活,TA是否有了新欢,没了我,TA过得还好吗?

有的时候,我们会希望前任一定要过得比之前糟,这样才能证明自己当时离开是正确的,同时也证明TA离开自己是多么的愚蠢。

当然,有的时候,我们在忽略了过去的伤痛,心底涌起隐约的柔情时,也会为前任送出一份美好祝福——希望你也过得好好的。

对于后者的感情,大概就是还没有完全放得下吧,这是还爱着的一种变现,只是缺少了那份复合的勇气。

有人说:分手后,TA对我很好,我跟TA提复合,可是TA却拒绝了。为什么分手后,TA的心里明明还有我,却就是不肯跟我复合?

其实每对情侣的分开都是有它的原因的,不妨换位思考一下,如果你是提分手的一方,尽管你还爱着对方,当TA跟你提复合,你会那么随随便便就答应吗?既然一段感情走到了分手的地步,毫无疑问,是双方存在一定的问题,在问题没解决之前贸然复合,只会再次经历分道扬镳的结果。

所以说你想和前任复合,弄清楚分手原因,一步步去解决,是至关重要的。然而大部分主动提分手的人,往往都不会直接地告诉另一方分手的原因,而是随便找一个对双方伤害都不是很大的烂借口,来结束这段感情。

所以,今天给大家介绍一个叫做“关系检查”(performance review)的方法。通过它你可以知道你们的关系究竟哪些方面好,哪些方面不好,从而进一步明确分手原因,更加顺利的和前任复合。

“关系检查”的概念来源于职场语境,工作中我们都习惯了阶段性地接受表现评估。其实,伴侣之间也应该给亲密关系提供周期性的表现回顾和检查。

就好像是为你们的关系叫一个暂停,然后共同去观察关系中到底发生了什么。两人能够在矛盾发展到根深蒂固、无法解决的地步之前,一起及时检查、评估并予以解决。如何对亲密关系进行评估与检查?

然而从心理方面来讲,关系中可以被检验的基本维度包括以下8个方面:

沟通:你们能有效地、以舒服的状态来沟通;沟通时感觉到被倾听、被尊重、被信任、被依靠,等等;

争论:能以公正的方式表达不同的意见,不进行人身攻击、翻旧账;在争论时依然感受到自己被爱;能安全地表达情绪,能够道歉,能够包容对方,等等;

价值观:双方有相似的价值观;或者在价值观不同时,能求同存异、接受对方本来的样子,等等;

性:对性的质量、频率感到满意;在其中能安全地表达自己的需求;了解对方的喜好;能告诉对方自己是否在享受/不舒服;不会担心对方出轨;在缺乏性致时能告诉对方而不感到内疚,等等;

人生目标:能在生涯上互相支持;对另一半的亲情、友情链接表达支持;双方未来的愿景能够兼容;了解对方对未来的期望,在对方迷茫、不确定的时候能够给予耐心,等等;经济:能在如何花钱、存钱上达成共识;就长期开支进行考虑并讨论,在经济困难时讨论如何做预算;如果你们之间经济实力差距悬殊,也不会使你们在关系中的权力产生显著的不对等;

乐趣:在一起还能感受到充满乐趣,能在一起大笑;有双人约会;会做令对方在意的小事;另一半也是你最好的朋友,等等;

育儿(如有):能在育儿方式上达成共识,能考虑对方的意见,双方都能在养育孩子上承担起责任;在孩子之外也能有别的话题;关系还能像生孩子之前一样紧密,等等。

值得注意的是,当你对照它找出你们关系中存在的问题时,该做的事情是公正地评判它、回溯这个问题暴露出来的那些时刻、深入地讨论可能存在的原因,从而制定一套有效的解决方案。今天的文章先分享到这里了,希望能对你有所帮助,如果遇到解决不了的问题,也可以加我微信一起讨论。如果你想要挽回你的感情,或者面临情感上的问题,可以添加我的微信【wanhui911】一对一咨询我,我会帮你进行专业的分析,并给出合适的课程建议。如果你觉得我的文章不错 ,你身边也有情感问题的朋友需要帮助, 欢迎转载到朋友圈或转发给她,也许你的举手之劳就会帮到一位正在受情感困扰的朋友。

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