很多人苦恼怎么挽回男朋友，常用死缠烂打式挽回的成功率都很低，下面情感小编分享挽回男友必须掌握情感挽回的3大技巧。
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1、要学会调整自己
人的一生总有那么一次，要为某一个人开始改变自己。如果你的改变以前没有，那么就从现在开始。想办法来提高自己做人的魅力。都说女追男隔层纱，当你具备聪慧和胆略，你就一定有办法把这个男人给倒追过来。男人有时候比女生更小心眼，所以你要充分地考虑到他的感受，给他自尊，给他关爱，给他渴望的爱情。
2、挽回男友技巧：做出改变
爱情出现问题，就像汽车一样，一定是某方面出现了问题，需要及时修正、调试从前不正确的因素，从而达到最佳状态。
不改变，就相当于拒绝匹配、拒绝磨合，即使复合，却未能解决问题，崩溃是迟早的事。所以，挽回男人时，要让他看得到你的改变。无论是外在的改变，还是内在的提升，哪怕只是进步了一点点，对方也一定是看在眼里的。
想要改变男友对你心淡的感觉，首先要做的就是要知道自己的问题在哪。再针对问题去改变自己，提升自己的吸引力，而不是哀求，纠缠，或者是埋怨，一副受害者姿态，这样只会让对方觉得你的价值更低。
3、通过网络展示自己
在你提升的过程中，要懂得利用网络来表现自己，让他看到你的改变。比如，去旅游的时候，多拍风景照，传到微博、朋友圈等社交软件上，也可以多发一些新奇、具有挑战性的事，让他感受到你的乐观积极和焕然一新，打破他对你以前的认知。此时，变好的你就会引起他的关注，慢慢地也重新被你所吸引了。
最后我向情感挽回的朋友忠告，当一段感情开始破裂，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己。如果，你和自己的另一半也闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心，不妨加下情一老师的助理，让她帮你安排擅长解决情感问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。助理微信：wanhui885