就算是再亲密的恋人之间也是有边界的，你如果越过这个安全距离，对方一定会有一种被侵犯的感觉，但你没有意识到这点，久而久之，对方难免要逃离你，和你分手。
分手时的“我想我们不合适”“我们性格不合”“我不了解你”其实都是对方想和分手的借口，其根本还是你让对方不舒服了，你想想对方之前刚开始和你在一起的时候，那时候的你和你现在的你没差多少吧。只是两个人相处的过程中，你没办法让对方向以前一样开心，你让他越来越累，所以对方坚决的要离开你。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/198710.html
挽回的核心是最开始是吸引，然后是铺垫舒适感。爱情是建立在理解认同和安全感之上，你们分手之后不代表你没有吸引力，而是你的吸引力被你们的之间的矛盾掩盖了，你对前任来说，只是没有之前那么有吸引力了。挽回的过程中，我们要展示自己的价值，吸引对方的注意，让对方的脑海里有你这个人，然后通过聊天铺垫舒适感，重新建立你们的关系。
很多挽回的人，很急，急于让对方回到他的身边，和前任的舒适感还没有铺垫好就开始和前任聊感情，去撩对方。为什么要重新铺垫和前任的舒适感，因为你们之前分过手，你们为什么分手，你让对方不舒服了。所以挽回的时候，你要让对方想和你复合，一定要铺垫你们之间的舒适感。但整个过程，不是一件简单的事。
当你的舒适感铺垫好了，对方能放下对你的戒心，你才能升级到暧昧，你要和对方成为真正的好朋友，才能重新变成男女朋友，挽回的时候大多数人心态容易崩，她们的不安，完全是对未知的惶恐，不知道能不能挽回对方，不知道多久才能让对方回到你的身边，其实挽回是急不来的，很多人一心想要对方快点回来他身边，心态急就会变现在行动上，给对方很大压力。
一个本来就要离开你的人，你这么去质问对方，只会让他觉得你很烦，进而更不想理你，所以我们先要做展示面，展示你是个有价值的人，以一种积极阳光的状态去吸引对方，我们一般做的最多的是朋友圈展示，平时生活有交集的话就直接展示，无论是外形还是内在，我们都要做一定的改变，成为一个更有魅力更可爱的人，还怕吸引不到前任的注意力吗？
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注：以上内容仅供参考，因为每个人的情况不同，写出来的也只是一个大方向，并不代表套用挽回套路就代表一定成功。为了避免失误，最好还是找专业老师做一对一指导。以免因为失误影响挽回成功率。
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