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我们有遇到很多这样的学员，每次导师给他安排的任务，他都很认真的完成，但是挽回的时候，总是有很多的胆怯，总是等着前任来找他，不敢主动找前任聊天。
好好的想一想，对方要和你分手，你去挽回对方，想要对方主动找你聊天，这真的是很难。挽回时，不要过于主动暴露需求感，但也不能什么都不做。既然选择了挽回，就不要怕对方拒绝你，你要相信只要方法正确，你们的复合只是个时间问题。
明明已经分手了却还是对对方念念不忘，想要挽回又害怕自己的努力换不来对方的回应，反而让自己变得更加卑微。挽回一个人的心到底有多难，你不知道，但如果不尝试，就意味着永远都没有机会再和对方在一起。
一，挽回时，心态决定你挽回结果
很多女人在挽回男友时候，都会有一种“受害者”的心态，认为自己才是这段感情中的受害者。在挽回中接受不了前任的冷漠，觉得自己没有必要受这份气，在一段关系中，谁需求谁更多，就需要付出更多。这种受害者情绪很有可能会误导你的行为，销毁你的决心，对于挽回爱情是没有任何帮助作用的。
还有一种是恐惧心态，很多人会害怕挽回不了对方，然后任何挽回都缩手缩脚，不敢联系对方，不敢发朋友圈，一系列的不作为后，导致结果和预期有很大的差别。要知道挽回过程是艰苦的，如果你轻易地害怕失败，说明你并没有那么想要他，那索性早点放弃，如果你真的想要挽回他就一定要坚定自己能够挽回成功，这样才可以提高挽回的成功率。
二，学会逆位思考，感受他的感受和需要
学会站在对方角度思考，而不是一直纠结于你的情绪和惶恐，很多人在面对分手时，第一反应就是去付出，努力的去讨好对方。你以为自己是在挽回，认为“他以为我不好，不够爱他所以离开我，那我就向他展现对他的爱来挽回他”，这就是大部分挽回者的挽回逻辑。实际上呢，这只是你一厢情愿的想法，但你这样做太低姿态，只会破坏你对方心中留下的那么一点好的印象。
最后，尝试去重建自己的自信心，勇敢一些，不要害怕自己是否做错了？不要害怕对方能不能回来？不要钻牛角尖，反省自己在恋爱中存在的问题，进行自我提升，当你越来越好的时候，你前任回头的几率也越来越大。
完
注：以上内容仅供参考，因为每个人的情况不同，写出来的也只是一个大方向，并不代表套用挽回套路就代表一定成功。为了避免失误，最好还是找专业老师做一对一指导。以免因为失误影响挽回成功率。
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