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在一段感情，分手对两个人都是一种伤害，曾经的海誓山盟转眼间就变成了形同陌路，你忘不掉对方，觉得两个人分开实在太遗憾了，你选择勇敢的挽回，想要前任重新接受你，但是前任并没有看到你的苦心和真诚，一直很冷漠的对待你，这时候，你有一种深深的无力感，到底怎样才能和前任建立良好的沟通呢？
你们之间经历一次分手，已经有裂痕了，再次复联的时候，就算你心里没有芥蒂，你的前任心里难免有疙瘩。不要想着你们之间能够速合，只有他心里彻底放下来了对你的顾虑，你们才能够好好的沟通交流。
一，分手后初步联系，不谈感情
很多人在重新和对方联系上后，就迫不及待的表露自己内心到底有多思念对方，直接暴露自己想复合的目的。这种行为往往吓到你的前任，让你的前任对你有所防范。换位思考一下，当你去服装店买衣服的时候，当你犹豫要不要买一件衣服时候，店员一直给你推荐，你是不是顿时就不想买了。你的前任也是一样，当你过分暴露需求感，前任会逆向合理化你们之间的分手。
所以，你和前任接触时，避免谈感情，因为你一聊感情，前任可能会想到你们之前发生的一些不开心的事情，从而增加对你的抵抗情绪。复联后，我们应该和对方聊生活，聊一些有趣的事情，给前任带来正能量。
二，学会带领对方的情绪
情绪是可以感染的，如果在大街上路人都对你微笑，你的心情是不是立马变得比之前愉悦？因为对方给你传递着一个正向的情绪，你被这个正向的情绪感染到了。挽回也是如此，当你给你的前任传递一个正能量的情绪，你的前任一定也能感受得到你正向的情绪，更容易接纳你。
所以，我们要给对方传递积极的能量，带领着对方的情绪，不要每天盯着他有没有回你信息，只要对方没有删除你，你发的每一条消息他都看了，他没有回是因为不知道怎么回，或者单纯的不想回你。如果对方对你很热情，那你们也不会走到分手这一步，你也不需要辛苦的挽回。
挽回真的不是一件容易的事情，但既然选择了挽回，那就要深度分析自己到底想要一段怎样的感情，挽回不仅仅是挽回你失去的爱人，更是让你成为一个更好的人。
以上，只是分析，挽回还是要结合具体情况实施，不然很有可能会耽误挽回，添加导师微信，一对一的咨询你的情感问题。
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