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很多正在挽回的人，会想通过示弱来获得对方的不忍或者想通过感动让对方回到自己的身边，但是有没有发现，你越示弱，对方越无动于衷，看到对方如此冷漠，你又会产生“我都这样了，你还不回来”的怨气。
想要通过示弱和感动对方来挽回爱情，是非常不可行的，首先要明白，你的前任不会因为你很痛苦和你复合。你们在一起有矛盾，你让他不舒服了，所以你们分手了，你觉得你仅仅去示弱，会让他想再次回到让他不舒服的关系中吗？
想复合你要让他知道，你们之间不会再出现之前的矛盾，你要用行为说服他，而不是几句“我以后再也不会这样了”“你相信我，我一定会改的”你要想之间你们的关系已经给他造成了一定的伤害，他内心对此可能是有阴影，所以你的挽回需要切入他的内心，打动他。
刚分手的时候，对方难免对你的负面情绪很重，这时候你说什么对方都听不进去的，你的道歉和保证对他来说，仅仅是纠缠而已。分手之后，给一段时间让对方冷静，如果对方对你不是很排斥的话，你可以和对方聊天，但是不能提你们之间的感情，以一个朋友的身份在对方的身边，和对方有连接。
到了挽回的中期，控制需求感是一件很重要的事，挽回本来就是一件很辛苦的事，你的付出不一定能得到对方的认可，更别说回报。选择了挽回，我们就要知道自己在做怎样的一件事，所以要克服一些负能量，真的是以一个乐观向上的态度去面对。
学会理性去对待这样一件事，当我们把自己过好，自己大放光彩的时候，才有精力有能量去吸引对方去挽回对方的。人都喜欢高价值的人，丢掉你的“受害者”心理，变成一个内心积极阳光的人，从外在和内在改变自己，让对方重新审视你，给对方一个再次选择的机会。
挽回的时候，和前任聊天是和重要的环节，如果能充分调动对方的情绪，让对方有想和你沟通的欲望，那挽回的进程也会快很多。我们科学的挽回就是，先展示自己，再和对方聊天。
当你的高价值吸引到对方，对方花心思在你身上，才愿意和你沟通，吸引后的聊天才是有效果的聊天，聊对方感兴趣的话题，运用一些聊天技巧，让对方爱上和你聊天。
聊天效果好之后才可以进行邀约，聊天暧昧之后邀请成功率才能高，聊天回应都不好，就不要想着邀约了，那肯定是会被拒绝的。
挽回不能着急，一步一步稳住自己，挽回过程中前任忽冷忽热或者是爱答不理的态度我想是大多数人最难接受的，当对方回应好的时候，我们可以进一步，当对方态度不好的时候，我们就退一步。
当你全力又有方法的去做一件事，全世界都会来帮你，不要灰心也不要气馁，挽回做对了，对方回来只是个时间问题。
以上，只是分析，挽回还是要结合具体情况实施，不然很有可能会耽误挽回，添加导师微信，一对一的咨询你的情感问题
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