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有这样一些人，他们在分手之后较长一段时间都还处于悲伤情绪中，不是埋怨自己，就是纠结分手原因，然后一直处于这种混沌的状态之中！
每当这个时候，我就会问她们：你是不是真的想挽回，那你想你挽回他还是让他反过来挽回你？
其实挽回没有想象中那么难，有几种类型的分手挽回，挽回成功率达到80%，甚至我只让尝试了做了下面这三件事，结果不是前任主动挽回，就是水到渠成的复合，下面我们一起来看看，是什么事情呢。
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一、降低需求感
那些自我价值不高的女生，在被分手之后，总是用讨好对方的方式，乞求他不要离开你自己，这种的方式就算暂时挽回了，她也不会长久的！
其次，对方很有可能会觉得有压力，也会看低你的价值，这时候就需要降低你的需求了。
降低需求的意思是，把你那么想挽回的目的暂时放一放，先冷静一下你们之间出现了什么问题，你如何处理，怎样处理，然后再来想挽回对方这件事。
如果让对方感觉你就是想要赶紧和好，这会让对方很厌烦！
二、提升价值
如果降低需求感就成功挽回男友的那么恭喜你，还没挽回成功也没关系，我们可以再试试其他的方式。
人的价值包括外在价值、内在价值，比如广阔的朋友圈，你的喜好、生活方式、自我价值等等，这所有一切都是你吸引力的来源，价值越高吸引力越大。
你的自我价值升高，那么你就不会轻易被对方的一些举动打败，动不动上升到他不爱我，他讨厌我的事情之上，情绪就会更加稳定，加上你其他方面的魅力，挽回就会变成一个水到渠成的事情。
三、独立自我
如果前两部都不顺利，，第三步只是建议：独立！
没有谁离开了谁就不能生活，如果你挽回成功了，却依然像以前一样迁就他、满足他一切需求，那么从现在开始，你的生活只有你自己掌控，你是为自己而活。
如果你的生活还是一团糟的话，对方是不可能回到你身边的。最好的挽回方式，就是让自己变得更好、重新吸引对方，让对方反过来挽回你。
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