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编者按：两性关系的复杂，总是难免遇到磕磕绊绊这样的问题，出现状况后很多女人都不知道如何是好？分手快乐不快乐，你自己最清楚。爱情这件小事儿实属不易，并不是一男一女就可以搞定。在挽回的过程中，用对了方法才会不给幸福留有遗憾。
爱情不是一件情绪化的事情，你需要一个理智的内心和明确的做法。前男友的离开或许给你造成了重大的影响，你仍然还是很留恋他怎么办？你是否真的爱他，想挽回他是为什么呢？是真爱呢还是自尊心作祟呢？
在一些经典的学员案例中，女人在分手后，由于急于想挽回男友，会无意识的做出一些过激行为，比如生病威胁，折腾自己的身体，甚至是自杀威胁……我们可以换位思考，如此做的后果是什么？如果男人这么做，会很让女人害怕的。同样的心理就是，幸好我离开他/她了，不然会更惨！过激行为必然难以挽回前任，面对自己的感情纠葛又该如何？
懂爱情感导师提示，如果你是真心爱他并想挽回，那希望你能按照以下的挽回方式，坚持的走下去。
一、有尊严的暂时离去
离开就是放弃吗？不，离开是为了重新归来。这是断联前的准备，方法和分寸都要拿捏好。既然是对方提出的分手，就说明他心意已决。男人的分手和女人的分手很不同，女人说了都是为了考验，而男人是很认真的，只能说明他已经决定不再爱你了，一直纠缠会有什么结果呢，还是有尊严的离开吧。
做人都是有底线的，你要守的住底线才可以。在感情中保持自己的姿态，而不是让对方一而再再而三的撕扯自己的面子问题。离开之后，无论是大哭一场，还是给朋友倾诉，都要给自己一些时间来缓冲自己的伤害，从悲伤的情绪中走出来。冷静下来，准备进行下一挽回步骤。为自己的感情负责！
二、学会完善自我
爱情中的问题都是自己没有作好充分的准备有欠缺，就需要你耐心的学习。在冷静平和的心态中，你此时应当反思感情中的失败之处。只有寻觅到失败之处，并懂得如何弥补，才能够有挽回的资本。
此时此刻你不需要联系前任，尽快的完成自我建设。你虽然无法完美，但可以不断的完善，重现吸引他是你的目标。为了自己的目标保持好生活状态，这对你都很有帮助。当对方面对你有了遗憾的态度，你才有机会挽回。
三、和他恢复友谊，进行大量互动黏住他
抓住有效时机出现在他面前，当然这需要很大的勇气。在之前的准备中找到一个合适的身份，做好与前男友恢复的所有准备。在见到之后，进行良好的互动，尽量保持一定的距离，是自己对他有魅力。以全新的面貌去吸引他，用内在的提升感染他，做温暖的事情感化他。务必保持住暧昧的感觉，一旦计划遇到挫折也不要轻易放弃，保持良好的心态和他藕断丝连。机会都是人创造的也有偶然事件的发生，巧妙的借用生活的智慧，营造出神秘的亲密感，从而促使他对你产生新的爱意。
四、做一些有效的帮助，让他真正的需要你
也许你的小技巧会拉近和他的距离，但是他也许有其他的理由不能靠近你。这个时候你需要做的就是多做一些实质性的帮助，让他看到你的价值和意义。男人会比女人现实很多，对他生活和事业有帮助的女人，他总会给几分薄面子和你保持联络。
在日常生活的相处中，利用之前的感情基础，调动他对你的爱意。有很多情侣都是复合后更甜蜜，经历过爱情的波折懂了更多的两性相处之道。两性的相处和同性相处相比一定很难，毕竟是两个世界，游刃有余的穿梭于其中需要一定的智慧。真正有智慧情商高的人，爱情问题不过就是一件儿小事情。
这些实用的技能，已经成功帮助上千名学员过上了情感自由的生活，更多的技能将会在懂爱情感每周的内部课进行全方位的详细解析，具体问题要具体分析，欢迎你和我咨询情感问题！
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