情感咨询:成功挽回爱情后如何才能不分手?

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情感咨询:成功挽回爱情后如何才能不分手?

在网上看到这么一句话:分手后复合的概率是83%,能够好好走下去的概率只有3%,剩下的97%会再次分手,而理由和第一次分手是一样的。
先不论这组数据是否真实可靠,事实上我见过很多黏黏糊糊、分分合合数次的情侣,最后还是分道扬镳的。
我问过她们既然当初已经选择了分手,为什么还是会回头挽回爱情呢?
答案无外乎下面几种。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/201367.html

第一:时光美化,回忆起的都是对方的好。

大多数分手其实是情绪冲动下的产物,一次吵架一场胡闹,怒气冲冲下两个人就说分手,发誓老死不相往来了。

可等这股负面的情绪慢慢消退后,想起的就是对方的好、两个人曾经在一起的甜蜜画面了。
这种思念越来越浓,越来越重,自然而然就相互吸引,就会想要挽回爱情而重新和好了。

第二:寂寞作祟,有人陪总比自己单着好。

我认识的一个朋友,从大学就和他女朋友在一起,中间分分合合了七八次。
我起初以为他是对这个姑娘情有独钟,一直割舍不下,还打趣他痴情。

结果他跟我说:“分手后我又找不到新的女朋友,一个人过多孤单寂寞啊,她(现女友)至少还能陪我,总比我单着好啊。”

渣是渣了点,但不可否认很多分分合合的恋人之间的确存在这种想法。
因为寂寞而凑合在一起的两个人,最终还是会因为“缺乏爱”而分手。

第三:逛了一圈,发现新欢还不如旧爱好。

分手后最好的状态是一别两宽、各自安好,继续去寻找下一任爱情。
可也有人走着走着、遇见了其他人之后,反而觉得当初的“蚊子血”成了红玫瑰。

其他的风景纵好、新欢的激情褪去,终归还是觉得旧爱最适合彼此。

这些原因下促使的挽回爱情,其实脆弱的很。
稍微出现一点矛盾,复合后的恋情就显得岌岌可危。

那么几经辗转,好不容易成功挽回爱情该怎么维护才能避免重蹈覆辙呢?

两个字:改变。

改变说起来容易做起来难。
真正的改变需要就是通过一些刻意的心理学技巧一点一点地改变两人的相处模式,针对曾经分手的原因进行弥补与改善,杜绝在同一个坎坷上跌倒两次。
比方说两个人之前分手的原因是吵架,现在复合了但还是会有争吵,以后也仍有可能因为争吵而再次分手。
所以该怎么改变以免后患呢?

要知道吵架分手是因为没有认清对方真正的需求,反而让情绪去主导宣泄。
男人经常在外面应酬不回家,女人的需求是希望男人可以多在家里陪陪自己,但她不会这么说,反而会情绪化地说:“你死到哪儿去了?
你干脆永远别回来了。”
而男人一听:“好!
我在外面应酬累死累活的,你还跟我发脾气,那我就再也不回来了。”

这就是用情绪代替了需求,最后用吵架来宣泄情绪,而不是用满足需求来解决问题。
道理上说,要想杜绝吵架最好的办法是每一件事情,全部事先考虑对方的需求。

可大多数人是做不到这一点的,很多人一听这不是让我卑躬屈膝、低到尘埃吗?
想也不想就拒绝了。

但如果要求的是,每次吵架之后两个人都反思一下,到底这次吵架是为了什么,双方的需求是什么。
这样是不是就很容易让人接受了?
每一次的反思,都会让你更明白对方的需求,而慢慢累积到最后反而会得到最好的结果。

总而言之改变其实就是把一次性改变的要求,拆碎成许多能让人接受的小阶段,最后累积完成改变的目标。

针对吵架分手可以这么解决,同样的针对出轨、性格不合、异地恋分手也都有相应的解决办法,例如建立奖赏回路、竞争性嫉妒等等。
只要你运用得当,就可以谈一场再也不会分手的“复合恋爱”,成为那好好走下去的3%!

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