每个女人都希望自己的老公能够对自己从一而终，但是现实中婚姻并没有这么理想。在很多婚姻家庭里，很多男人都会精神出轨。怎样才能知道老公精神出轨呢?老公精神出轨通常会有哪些表现呢?一旦发现老公精神出轨的信号，女人需要及时采取措施挽回老公的心。
一、他不再与你无话不说。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/202064.html
刚结婚的时候，你们甜得跟蜜糖一样，好得跟一个人似的，你们之间似乎没有秘密，什么话都跟对方说。但是男人一旦有精神出轨的现象，首先就是拒绝再和你说任何关于他的事情，不愿意再和你分享一些小秘密，开始变得沉默寡言，不跟你沟通。他会觉得有些事情是应该跟心中的那个她分享，而不是你。
二、跟你的亲密行为变的不耐烦，甚至厌弃。
男人的精神出轨的表现，更多的是一种移情状态，对于现在的伴侣开始不耐烦，甚至觉得多余。有时候你想要跟他亲热一下，他却移开头，推说累;想要抱一下他温存一下，他却起身说还有其他事情要做。即便无法推开，也不愿意配合。出现这种现象，就要明白丈夫的心已经不在你身上了。
三、开始对你挑剔，各种嫌弃。
在婚前和新婚期间，无论你穿什么，都是美的，无论你厨艺多烂，做什么饭菜，他都会捧场吃光并且赞扬。因为那个时候，你在他心上，他爱你所以你的一切都是好的。但是他精神出轨之后，他心中就会重新立了一个标准，而恰恰你是不在这个标准上面的，所以会开始对你各种挑剔嫌弃，跟他的精神对象作为对比。
男人精神出轨会有明显的表现，如果发现老公有以上异常行为，说明他很有可能精神出轨了。最好跟老公好好地聊一聊，找出婚姻问题并及时挽回老公的心。