婚姻就像是暴风雨中的避风港，同时也常常是港中的暴风雨。婚姻经营出现问题，就会破坏夫妻两人之间的感情关系，引发矛盾与争吵。因为对这份感情与家庭的不舍，你希望能挽回老公的心。下面梦缘情感导师教大家如何利用二次吸引挽回老公。
一、摒弃圣母心态文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/202094.html
当婚姻出现问题时，女人总是喜欢将全部责任怪罪给对方。确实女人为了婚姻家庭付出很多，不仅要照顾好子女，处理好婆媳关系，还要到外上班赚钱。但男人也是相当不容易的，男人最需要的是女人的贴心与关怀，而不是回到家后面对满脸怨气的你。
女人在婚姻中一旦觉得心理不平衡，就会有圣母心，总认为自己的付出得不到回报，而且容易将很小的矛盾扩展为大矛盾，夫妻感情也受到严重的冲击。想要挽回老公首先就要摒弃这种圣母心态，学会包容与感恩，让老公感受到你真正的爱，他才有可能重新回到你身边。
二、给紧张的夫妻关系降压
夫妻之间出现裂痕，通常会表现为争吵冷战，那么首先就要给你们紧张的关系降降压了。当你们发生争执时，先认同对方的情绪，让对方觉得你能够理解他，然后再用行动去证明自己对他的支持和爱，而不是停留在语言上。
如果夫妻两人在相对冷静的情况下交流沟通，对方意识到你的理解与包容，这样也会促进对方进行反思。虽然这样做还不能完全修复夫妻裂痕，但最起码减少了矛盾，让他没那么厌恶你。
三、二次吸引挽回老公
当你们的关系缓和下来以后，千万不要太主动去联系他，给他一个冷静与思考的空间，要不然他会觉得你是在操控他。那么这段时间需要做什么呢?挽回老公最关键的是重塑自我，提升魅力二次吸引，才能让老公重新爱上自己。
这时候女人也需要冷静下来认真思考婚姻到底出现了什么问题，找出自身存在的缺点，并列出计划努力改正。如果你太邋遢了那么就学习打扮自己;如果你太强势了那么就学会温柔与示弱;如果你太悲观了那么就学习管理情绪……女人建立二次吸引的目的，是通过自我蜕变让老公重新被你吸引，让你掌握婚姻的主动权。