情感咨询:如何应对丧偶式的婚姻

挽回爱情评论83

如果遇到丧偶式的婚姻你应该怎么办?比如说你和老公的时间差永远都对不上,他下班你睡了,你下班他睡了,这样长期下去没有感情的婚姻应该怎么解决?看下古爱教你怎么应对吧。

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你好古爱,我想谈到的问题是,婚姻里,我只注重了自己的感受吗?我的老公经营一家两百多平时饭店,日营业额六千左右,比较忙也比较辛苦。我在机关单位工作,早八晚五,孩子两岁,婆婆照顾,我们一起住。问题来了,我和老公几乎没有交错的时间,他回来我睡了,早上我走了他起来。我只能晚上去饭店呆着,等他一起回家,他看我在饭店无所事事总让我回家,于是我很抱怨他很少陪我,不关心我的精神世界,不在意我一天都干了什么。他说我要求多,只关注自己的感受。(我们每周五去看电影,周末有一天会一起带孩子出去。)但我觉得远远不够,所以我的内心积怨真的很大。古爱,是我要求的多么?是我理解的少么?该改变是我还是他呢?但是现在的丧偶式婚姻真的很普遍。谢谢!

梦缘情感咨询师古爱回答:

首先,如果把你所有抱怨放在他身上,让他反过来抱怨你也都说得通,毕竟他每天那么忙你也没有理解过他,没有好好陪伴他,也没有提供足够的情绪价值。

如果他和你的要求一致,那么他也应该像你一样怨气满满,每天内心积怨很深,一看见你就怒气冲冲嘴上还不停地埋怨你。

你可以想象一下,如果他这么做你是什么感受?

一来生气,二来委屈,三来想离他越远越好。

所以,问题不是要求得多不多,而是你只顾要求,却不付出不理解。其实你想让老公多陪你,多说话,能互相提供情绪价值,这些都是可以实现的。但前提是你需要先把自己塑造成一个让别人愿意接触的人,让你老公愿意在辛苦一天之后还想和你说话。如果你满腹牢骚成天吊着脸,别说他因为辛苦不想和你说话,就算他不累也不会想和你说话。

你下班之后完全可以去店里看看,关心一下老公,问问今天生意如何,然后帮帮忙。你下班的时间是每天饭店最忙的时候,去了不可能无所事事。如果你去帮忙他心里一定会很感激你,慢慢也会主动和你说说他的烦恼。沟通不分时间和场合,两个人随时随地都可以进行沟通。你可以试试看。我想如果你去了之后不是坐在那里怨气满满,自带局部乌云的话,你老公不会让你早点回家的。

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