相爱容易相守难，情侣之间难免会有争吵然后一气之下分手的情况，在这之中女生又显得尤为感情用事，往往被一时心情所误导。但是冲动分手之后很多女生又开始后悔，就想要挽回男朋友，那么到底要怎么挽回男朋友，下面，梦缘情感就教你分手之后怎么挽回男朋友。
第一，评估这段感情是否值得挽回文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/206182.html
在挽回之前先不要着急，应该花点时间好好想一想然后再决定，想一想：分手真的只是一时冲动吗，还是这就是我内心真实的想法？这段感情带给我的快乐多还是悲伤多，在这段感情里我是感到幸福的吗？我身边的朋友怎么看，他们是否赞同我挽回他？我们之间的问题是什么，复合后这些问题可以得到解决吗，还是像之前一样成为我们分手的导火索？
如果答案都是否定的，那我想也不需要挽回了。但是如果你的答案是肯定的，那么可以尝试挽回。
第二，分析分手原因
为什么会分手，这才是挽回的根本所在。找到了原因，挽回才有继续下去的可能，挽回也才变得有意义；找不到原因，很多人挽回到一半就走不下去了。分手是因为在一起时间久了，没感觉了？男朋友累了烦了？移情别恋了？家庭等其他外部因素？三观不同？还是你提分手之后又后悔，但是男友不想在继续了？
第三，规定挽回期限
给自己设置挽回期限是为了保证挽回的成功率，在多少时间之后要到哪个地步，既明确了进程，也给了自己坚持下去的理由。挽回中可能出现各种各样的情况，比如看到他跟其他女性朋友在一起，你可能会以为这是他的新欢而放弃。所以给自己一个期限，在这个期限内尽力去挽回，不要考虑其他因素，过了期限还没成功，也要懂得放手。至于给自己的期限是多少，根据自己恋爱时间的长短和对挽回的把控程度决定，定一个自己可以承受的期限就好。
第四，挽回前要给自己疗伤
很多人分手后伤痕累累，焦虑、迷茫、恐惧、担心，这个时候往往失去了往日的魅力，这样的你是很难挽回的。所以要想一想两个人刚认识的时候你是什么样的，也许在他眼中那个时候的你是最迷人的。对于分手之后的痛苦，可以找家人、朋友倾诉，不要让负面情绪支配自己，找回昔日那个充满活力的自己。
第五，自我提升和改变，把注意力放到自己身上
这一点对于想挽回的人来说往往是最难的。很多人认为挽回就是像以前一样不断在他眼前晃，让他注意到自己，时刻关注着他的消息，这样往往把自己搞得狼狈不堪，反而无法吸引到他。这个时候你应该从他面前消失，把注意力放到自己身上，去自我提升和改变，等你再次出现在他面前的时候，给他眼前一亮的感觉，这样你成功的几率会大很多。
第六，重新建立联系
等你改变自己之后，可能他会主动来找你。即便如此，也不要着急复合，更不要发生性行为。如果他没找你，那你就去找他。约他出来见面，以一个许久未见的老朋友的身份，而不是前女友的身份。最好选在公共场所，如果聊的不愉快可以随时离开；另外，选在他公司或者住所附近能增加他赴约的概率。至于见面之后的话题，除了复合和之前你俩的那些事，其他都可以。可以说说你最近都干了些什么，怎么提升自己的。谈话氛围远胜过聊天内容，通过这次见面找回以前那种愉快的感觉才是最终目的。
第七，复合
如果第五步和第六步都进行的很好，那两人之间的美好回忆就会回来，他也会再次被你吸引。但是复合后主要不要只顾着甜蜜，而不考虑之前分手的原因，你们应该共同解决导致之前分手的问题，避免再次分手。
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