日常生活中，听到最多的是媳妇说婆婆不好，婆婆说媳妇差劲。理智一点的，婆媳两人还在表面上装模作样，在亲朋好友面前呈现出和睦的一面。干脆一些的，婆媳俩明火执仗地恶言相向，甚至bl相对，非要弄个鱼死网破，方得收场。
婆媳关系心理咨询，主要是从认知和思维方式上引导当事人，使其明白既要认识自己，也要读懂对方。所以，咨询师会给出如下可行性意见：
一、婆媳关系中争做幸福的催化剂
人们常感叹：“多年的媳妇熬成的婆”，由做媳妇一路走过来的婆婆更应该多谅解媳妇，将其视如己出。儿媳妇也有自己的难处，婆婆若做到将心比心更能融洽两人间的关系。
贴心的婆婆会维护媳妇的利益，顾及她的感受，她会公正处事，指责儿子不对之处，促进其夫妻关系的和谐，争做幸福的催化剂。明理的媳妇眼光长远，不会斤斤计较，苦心和婆婆对峙。媳妇要明白自己将来也会做婆婆，那时肯定不希望婆媳关系恶化，悲剧重演。婆媳争做幸福的催化剂，就会营造温馨的家庭氛围，实现共赢的结局。
二、婆媳关系中愿做暖心的小太阳
媳妇可以成为自己父母的窝心小棉袄，同样也可以成为婆婆暖心的小太阳。媳妇现在也是母亲与女儿，既然懂得了为人母的不容易，也应该尽力去体谅婆婆的艰辛，有话都能够坐下来，喝杯茶，好好说。
相敬如宾的前提是相互尊重，这源于一种爱，来自家人之间的温暖。同样，婆婆要学着做疼人的母亲，关爱自己的媳妇，换位思考，不做冷冰霜式的旧式婆婆。新时代的背景下，婆婆要做有思想有大格局的长辈，力求与媳妇有更多共同话题，懂得常露笑脸，愿做小太阳，婆媳间相互取暖。
三、婆媳关系中尊重独立的生活方式
媳妇属于年轻一辈，她们有属于自己的生活追求，只要是安全的，积极向上的，婆婆应该学会谅解。当然，婆婆也有适合自己的生活方式，只要是健康的，快乐的，媳妇应该乐于支持。
睿智的媳妇，懂礼貌、懂情味，懂经营。聪明的婆婆，不干涉，不专制，不越界。婆媳彼此认清自己的角色定位，做好自己该做的，不横生枝节，不踩雷区，在各自的独立空间中友好地生活。
婆媳之间可以对话，可以畅聊，可以互相吹捧，彼此鼓励，也能够做到在和融的关系中成全对方。
减少甚至杜绝婆媳大战的关键，一方面是婆婆能把媳妇当女儿养，捧在手心里去爱；另一方面是媳妇能把婆婆当亲妈待，嘘寒问暖以尽其孝。
婆媳关系需要用心经营，多一点包容和理解，就会让爱在大家庭中生根发芽。善待对方就是善待自己，爱是相互的，婆媳之间的相处之道要用心去体会，这就是婆媳关系心理咨询所倡导的认知和思维方式。