有的人跟自己的另一半闹别扭，进行冷冻断联。分手了其实心里还是在乎对方的，还心存着一线希望。当自己气消之后又想念对方，渴望着哪年哪月再相见，希望两个人还能一如从前。断联并非从此抛弃对方，只是暂时的放下，为了更好地挽回。那么断联挽回多久最好?有的人认为半个月，有的人说要一个月。其实每个人的情况都不同，这要根据具体情况具体分析。
一、别指望速成文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/210013.html
问题的严重程度比较大，并不是一般地生气和伤心，不是谁三言两语就能轻松哄回来的。你把自己的伴侣伤透了掏空了，死去活来的搞垮了，未来几乎断送了，还指望她快速回到身边?快醒醒吧，美梦已经破碎，你还指望挽回几天就能够速成?
那么严重的问题，关乎人生大事，并不是你说几句对不起就可以解决一切，让她破涕为笑。短时间之内，你没有任何的改变，也没有任何的行动，对方不可能忘记你给的痛，不可能忘记那些并不美好的感觉。如果火药味还没有消散，双方不能忘记过去的痛苦烦恼，那就暂时不要挽回。
二、断联不可太久
当伴侣离开后很久的某一天，你重新想起她的时候，为何还是那么痴情，心底满是愧疚和怀念，你希望能和她再回到从前，甚至幻想历经磨难后你们更加恩爱缠绵。可你想再次联系时却发现，她早已消失了。她的微信注销，QQ打不开，手机是空号，也不知她到底去了哪里。
如果断联时间太久，你还没去挽回，她以为你再也不爱她了，早已习惯自己一个人的生活，习惯了孤独地走路没有你的日子。她对你已经绝望，于是自己彻底消失，让你永远找不到她。断联时间过久，她发誓把你从脑海中抹去，已经丧失爱的惯性，不能再爱你了。曾经销魂的爱恋，于是消逝在岁月的长河中。所以，断联不可太久。
二、把握好时间
要把握好时间，在对的时间里，做对的事情。什么是对的时间呢?这个没有定论。比如这段时间，对方心情好转，对坏的事情能够接受和包容，你去挽回才容易成功。如果这段时间，别人正在气头上，还沉浸在满怀的伤痛中，你去挽回只能火上浇油。你要给对方充分的时间去修复自己，给对方缓冲的时间。把握好这个时间，对于断联挽回是很重要的。
那么断联挽回，多久最好?其实并不存在最佳的时间，每个人的情况不同，看具体情况再说。比如一周之后，你突然想开了走出阴影，可以把自己涅槃重生后的喜悦带给她。有的人在一个月之后，时间就够了，伤痛好了，就去挽回。有的人经过一两年的努力奋斗， 变成优秀的精英人士，能给伴侣带来幸福。只要你把自己建设好，才能有机会去挽回对方。