比较少情感经验的男生，尤其是比较内向的，会有这样的焦虑感是非常正常的。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/213477.html
问题的关键其实在于不要让你的焦虑影响到到你最好的状态。
坐在喜欢的女生旁边可能是一段有趣和愉快的经验，但是在此之前，你真的准备了吗?
你要有正确的态度，正确的“打开”方式。
咱们可以从三个方面来谈谈这其中的一些误区，以及注意点。
一、环境。
在大学校园，其实，有很多地方可以选择去坐在她旁边，但你要找一个你可以很好的来展示自己或可以进一步认识她的地方。
理想情况下，你要选择的地方，你可以启动一个会话。而在她旁边存在一个(最好多个)空座位。
这里注意一下，学校的食堂，会是比较糟糕的一个选择，最好不要。
另外还要懂得的是，跟你喜欢的人聊天，时机非常重要。你不希望她们认为你对她们来说一个滋扰或中断。如果你喜欢的女孩似乎忙于做功课或在手机里与其她人交谈，这可能不是开展话题的好时机。
不要迫不及待的上去搭讪，上课之前，或者下课之后，会是一个比较不错的节点，如果有自修或者自习的节点，也是个比较好的选择。
坐下去之前，要不要问对方是否可以?
从礼貌上来讲，是需要的。但是如果是我来协助你去做追求的话，我应该会建议你不要去这么做。
很多追求者在这样的场景下，总喜欢很正式的走过去：“你好，请问我可以坐这里吗?”“请问这个位置有人坐吗?”“你介意我坐在这里么?”
显得很怪!可能你自身会觉得自己非常的“绅士”，对方未必是这么想的。加上你本身存在着“企图”，如果你没有经过话术训练，你的表达十有八九显得非常的不协调，会跟你平常的表达相差甚远，这个时候如果你之后再企图跟对方发生对话，这个傻子都会知道，你早有预谋。
所以，大胆的先坐下去(除非这个空位已经明显是她帮别人占的，比如已经有书本，或者包包)，哪怕坐下去，对方跟你说，不好意思，这个位置有人了，也是没问题的，你大可以礼貌的笑一笑，说不定还能发生点有趣的对话，比如：“哦，那这个呢?”
如果你们的教室，是联排座位，也就是椅子是连成一块板的，没有各自的独立座位，这个时候，你要把握好距离，这个可以参考《挽回中如何把握你与他(她)的距离?》这篇文章。
当你坐在她旁边可千万不要去打扰她们的私人空间。你要足够接近，让您可以轻松进行交谈，但不要太过接近，以至于当你转身，你的膝盖与她对碰。
坐姿呢?
在不影响素质的前提下，随意点!
我之前看过一个所谓“资深导师”在网络的一个文章，大概是说，这种场景下，一定要坐直，保持良好的坐姿不仅让你看起来更有自信，还可以提升能量水平，影响你的荷尔蒙，当你跟对方对话时，就能显得非常阳光，非常的积极。
……
这不扯么?
还荷尔蒙，满满的尴尬癌好么?
注意，尽可能随意点，你平常怎么坐的，就怎么坐。
但是，不要用手敲桌子，摇晃你的腿，或者频繁的调整眼镜，这都是你紧张的表现，也会显示出你很紧张。同时也大概率会影响到对方，对第一印象不利。
如果你实在紧张，尝试折叠你的手把它们安放在你面前的桌子上。这样有助于保持稳定。
二、开展对话。
要跟对方聊什么，你得心中有数。
聊啥?
聊偶像剧?聊今天我家狗生日?
都不适合，比较常用的切入方式是，问笔记、谈老师、借橡皮。
问笔记：“你好，能借笔记来抄个两块钱的么?”
谈老师：“你是XX班的吧，问你个事，这老师叫啥名字，我一直记不住他。讲课太有水平了，我失眠的毛病都给我治好了。”
借橡皮：“不好意思，请问你有纸吗，我桌面好多灰。”
很多追求者，尤其是学生，喜欢一上去就自我介绍，或者就是问对方你叫啥名?
其实都太急了。
尤其是，有些孩子，一上去就赞美对方，这种恭维通常很容易被看穿(当然如果你是校草级人物，倒也可以)，否则这会产生相反的效果。
如果话题展开了，不要只是自个儿说个不停。坐在你喜欢的人旁边是一个很好的方式来更好地了解她们，记得多用问句。但是记得，这是第一次见面，第一次对话，保持轻的问题。避免进入极个人的问题。
在对话的过程中， 如果她是避免眼神接触或倾向于离你而去，这些指标，说明她没有投入到谈话中。您可以尝试的更换更多她感兴趣的话题。这也有可能是她需要更多的空间，或者感觉莫名其妙地闯入一个人。尽量靠在椅背上或靠后一点给她更多的空间。
相反，如果发现她身体前倾，面带微笑，或眼神多次接触，那么这是一个很好的标志，她对谈话非常投入。
三、印象。
要学会停止说话，当开始上课时，不要试图低声保持对话。相反，充分参与到课堂中。这将向她显示说，你有非常明确的界限，并且你是了解社会行为规范。当然了这期间是否穿插一些，就看你自己的能力咯。
还有容易忽略的一点，当你坐在一个你喜欢人旁边，你要展示你最好的一面。任何令人不快的气味从你的身体出来都会让她分心。比如你的午饭刚吃了两头大蒜，又或者刚从体育课下来?你是不是考虑先刷个牙，洗个澡?或者改天呢?
最后，在结束的时候，一定主动的结束对话，比如说句比较客套的很高兴认识你，之类的都是可以的。但是是否要联系方式，如果你们聊的并没有很活跃，对方没有很投入的情况下，不建议，你可以经过多次这样的接触方式，等聊开了，再要也不迟，避免如若拒绝，下次不好切入。
反之如果对方的指标一次过了，很投入，聊的很好，这个时候你可以顺着话题，提出加下微信。
………文章完………
特别说明：
1、文章为个人当下观点，仅作读者挽回参考，非建议。。
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我很累，想放弃了
姑娘你这样男生是看在眼里的