经手过不少挽回的案子，很多还是把联系方式删除干净的，除了知道记得号码加回去，或者知道住处、公司地址去堵人，似乎挽回渺无希望。
这种情况往往还要通过一些外部契机来先做复联操作，才谈得上接下来的挽回，无疑在挽回案子中难度算是比较大的。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/213701.html
而其中，还是女性挽回男友，并且是自己先主动删好友、拉黑的情况居多。
很多朋友问过我：分手后，是不是一定要断绝联系？要不要把对方删除拉黑？
我的回答是，分两面看。
如果双方都足够成熟，并且是共同认可分手的决定，那删或不删都没问题。既然都已经放手，又都没有复合的念头，那么理应是不会介意好友列表中多一个人，不管后面有没有联系，都不碍什么事。
会觉得碍眼，在意，忍不住想删除，留下就想点开发消息联系的，都是没放下的。这是第一种情况。
第二种情况是，双方任何一人不足够成熟，又或是没放下，而又觉得必须下决心断开的情况，并且没有丝毫挽回的念想，那么，也可以删除。
但有个大前提是，删了后就别回头，否则你这个动作，可能会给以后带来更多的痛苦和麻烦。所以想挽回的，还不确定犹豫不决的人，就别删了。
为什么说分手后，女性主动删好友的情况居多？除了因为男性往往不介意多一个前任可以联系，偶尔还抱着侥幸心理想吃回头草以外，还有一个很重要的原因是，女性往往是情绪性动物，她们往往容易头脑一热做出后面可能让自己后悔的举动。
不管是失恋后的暴饮暴食，清空购物车，买回一堆无用的衣服化妆品，还是把前任删除拉黑，其实都是一时情绪使然。
当然，还有一种可能性是，女性往往把分手和删除拉黑这种事，看得太稀松平常了。对她们来说，这就是她们要挟的武器，会以删除好友这种“以退为进”的方式去维护感情的，想必恋爱过程中主动说分手的次数也不会少。
她们往往内心是不想分手的，只是期望以这种极端的、报复性的方式，去引起对方的注意，希望对方能主动来找自己。
假如等个几天，或者一星期，还是毫无动静，她们就开始急了，通过各种方式去看对方现在在做什么，失去她后生活有没什么变化。如果对方轨迹依旧，毫无动静，她们才惊觉，这次可能真的要分手了。
怎么办？
只能是主动去找对方，说明其实不是想分手，只是希望对方多紧张一下自己而已。
男生呢，会因为这样觉得这个女的真的好可爱，没想到这么爱自己，还因为这样才做出说分手的傻事吗？
当然不会，生活不是偶像剧，他们只会认为这个女生太作，太不成熟，只会坚定了他想分手的决心。
所以说，分手了要不要删好友？如果是抱着挽回心态的，就不要做这种傻事了；不想挽回而又确信双方心态足够好的，也没说就一定要删。哪怕你们以后无法做真正意义上的朋友。
好聚好散是最后的尊重，不管是对他，还是对你自己。我们都应该正视有过这么一段过往，不管它结局是好是坏。
作者简介
Fannie |喂狗(WeGo)恋爱援救联盟情感咨询导师，沙盘游戏治疗师。非典型80后，爱说冷笑话的挽回导师;曾任多家杂志情感类专栏编辑职务。长期在实践中整合应用，形成了幽默又接地气的自家风格。
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