异地是对感情最大的挑战之一，并且随着感情时间越长，距离越远，带来的难度也越大。这是因为日常生活中充满了各种好的坏的体验，好的无法与对方共享，坏的无法和对方分担；也是因为这个世界充满了各种诱惑和未知，我们无法知道自己下一个转角，会不会遇上更心动的人，也害怕遥远的TA身边，会出现新的追求者，让TA犹豫和动摇。
那么有没有让异地恋可以顺利维持的方式？其实是有的，由几点构成。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/213753.html
1.双方感情基础深，在感情上足够成熟的两人，异地恋也较为容易维持。感情基础是否深厚很大程度上左右双方的默契、忠诚和对彼此的信任程度，而在异地的过程中由于无法相伴在旁，尽管现在有着各种方便的社交工具进行交流，但终究会是一个消耗感情的过程。
如果没有深厚的感情基础，那么考验更多的，就是双方感情足不足够成熟。不足够成熟的人在感情立场上不够坚定，容易动摇后因为受到身边的诱惑而分手。毕竟比起坚守异地恋，有时候放弃的选择很多，也容易得多。
2.较为具体结束异地的时间点，以及共同未来的愿景和计划。异地恋可怕在“未知”，就如情侣两人被迫分开在一片黑暗迷雾中行走，虽然心在一起，能听到各自的声音，但未知是最可怕，也是最消耗人心神的。
更重要的是在这过程中，你们还是不断在投入时间、精力和金钱在维护这段感情，如果这段异地恋不知道何时才能结束，那么你们又是为了什么才不断坚持？这种无法看清未来的感觉，会带来强烈的不安，也容易造成双方的猜疑和争吵。
相反，如果有较为具体的计划去结束异地，有了清晰的目标，自然就更容易坚持下去了。
3.一些维持异地恋的小技巧。以上两点是最重要的，但如果在这基础上，再加上一些小技巧，可以达到锦上添花的效果。
比如说经常会有人问的，异地恋联系频率问题，其实太高或者太低也不好。毕竟异地本身是需要双方独立的能力，反过来说，如果需要太高联系频率的人，本身就不足够成熟去维持一段异地恋。但太低的联系频率也不建议，最好是固定的，每天有基本的交流就可以了。
其次是在聊天过程中，更多的应该考虑和照顾到对方的情绪，即使是有很想分享给对方知道的事，也要避免自说自话。
最后，既然选择了异地恋，就要做到最基本的信任。一边谈着异地恋一边又对恋人有着怀疑，希望TA时刻报道，否则就不停的打电话发消息弹视频请求，这种是最伤彼此感情的行为。除非有确凿的证据表明对方出轨，否则就应该选择信任。
感情都来之不易，何况是异地恋，还是且行且珍惜吧。
作者简介
徐玲 |喂狗(WeGo)恋爱援救联盟情感咨询助理，香港二级心理咨询师。精神分析动力学方向取向。企业签约EAP心理咨询师。擅长夫妻关系整合、修复，夫妻沟通技巧训练。咨询风格：循循善诱，温婉细腻，引导你直抵内心痛点。
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