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灵兮情感 还深爱着的人，都值得去挽回文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/215342.html
关键词：轻视、家暴
无缺老师你好，我在家里没有任何存在感的同时老公经常打我，我该怎么办呢？
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无缺解答
首先这里要分两点，一是存在感，而是家暴。关于存在感，其实不是说别人给你而是说你自己去争取的。如果你在一个家越重要，那你的存在感就越高。
所以先看你的家是一个什么样的家庭结构，如果是老公在外面打拼，你在家里做家庭主妇这样的情况，我希望你可以改变一下现状，找一点事情做，一份工作或者自己喜欢的事情都可以，让自己开始跟这个社会接轨，而不是脱钩。
不然的话，不管老公和你说什么，你都没办法插上话，和社会完全脱轨的话，你也不知道这个社会这个世界发生了什么变化。
二是老公经常打你，你强调了是经常，那这就是很严重的家庭bl了。这个问题的话比较严重，我建议你这样去做，可能会更好一些。
首先先和老公有一个深入的沟通，这个沟通就是表达出你对现在他的家暴行为的不满，同时马上寻求亲朋好友的帮助，一定不能自己硬抗或者强忍，让亲朋好友帮你一起去和老公去聊这个问题。其次是，学会保护自己，为自己保留一些他动手的证据。
比如被打伤的地方可以去拍照，或者在他打你的时候偷偷录像，接着就是报警。因为报警的话会有一个出警记录，因为每一次警察接到这个报警电话，都必须去处理一下是什么情况，那么警察会有一个记录，这个记录非常重要，要是之后发生更严重的家庭bl事件，是可以帮助你在法律上进一步作证明和保护你的。
在这里我也想鼓励遭受家暴的女性，一定不要害怕，要学会用正确的方法勇敢地去反击，去保护自己。不要让自己的软弱，让对方肆无忌惮，这样的你会收到更多的伤害。
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无 缺灵兮情感创始人，国家婚姻家庭咨询师，情感桥梁构建师，广东婚姻家庭咨询协会会员。擅长脱单，情感挽回及婚姻修复。从2014年开始帮助上千名单身男女蜕变脱单，并拥有百场线上线下讲座及丰富的情感咨询及挽回经验。