挽回爱情,先提高自己的心态建设

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灵兮情感  真爱挽回文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/215894.html

撰稿 |  小兮

编辑 |  小夕

曾扬言陪我走完一生的人,

却在半路就走丢。

即使分手,

我还抱着5%的希望挽回你。

每个人在分手时都接受不了失恋这个事实,有的出现悲观绝望的情绪、有的产生报复心理、更有甚者,想自寻短见。 

如果你拥有这些想法就尽快抛掉吧!伤心是肯定的,这说明你对这份感情是真切诚恳。假如分手后你的情绪毫无波动,证明你并不那么在乎对方。

有的人往往通过自己了解的一些知识,自行的去做挽回,感觉这个方法不行了,就尝试下一个,但是过多的无技巧尝试只会让对方离你越来越远。

方式和技巧固然重要,但不是万能的。挽回结果成功与否,往往取决于你的心态建设。

那么,挽回过程中哪些心态才是可取的呢?

抱着不去挽回的心态

这是什么意思呢?为什么还要抱着不去挽回的心态。

既然选择挽回肯定是希望成功的啊,怎么还一边挽回一边跟自己说其实我是不想挽回的,这不是人格分裂吗?

其实并不是说让你不要去挽回,而是欲速则不达。有时候越想得到什么反而就越得不到,因为我们在追求的过程中的焦虑急躁会使我们丧失判断力,做事拎不清重点,这样的挽回能成功吗?

用平常心去对待,先冷静自己的心态,让自己处于一种平和的状态下,这样就有更多的时间去想清楚发生的问题,面对失恋能够冷静分析此次分手的本质原因,然后才能决定下一步该做什么。

不要要求对方

很多人在挽回中禁不住需求感的爆棚,往往会打探对方的私人空间,总想知道他在干些什么、又交了哪些朋友、有没有和其他异性走得很近,这其实是一种角色混淆的表现。

你们现在已经分手了,不再是彼此的男女朋友,所以你就无权干涉对方的生活。

对方去见了哪些人、做的事情,都与你不相关。分手后给对方足够的自由,降低自己的需求感,你们的感情才会有回旋的余地,一味死缠烂打只会使他厌烦。

如果这时还跑去对方面前哭哭啼啼质问他为什么对你如此冷淡,结果你追得越紧,人家就逃得越远。

眼前的困难不算什么

有些学员虽然在做挽回,可是脾气同样大得很,三天挽回无果,一赌气就撂挑子不干了。过了一阵,感觉自己还是放不下对方,又开始重操挽回旧业,满世界去找前任道歉。

如此几个来回,对方也会被你飘忽不定的态度搞凌乱,TA会想你这究竟是在做挽回呢,还是间接性骚扰?世界上没有一蹴而就的事情,挽回更是如此,不要有一点小困难就被吓跑,也不要三天打鱼两天晒网,对方会认为你诚心不够,怎敢轻易答应复合?

我特别欣赏电视剧里那些一心要成仙的小妖怪,他们虽然不是出身名门正派,但为了完成修仙的使命能够胸无二志、上刀山下火海也在所不辞,这种精神令人动容。

所以我常建议学员,挽回时要树立一种修仙前渡劫的心态,你知道要想挽回成功眼下这些劫难是必经的,或许做事情时就会更有决心和毅力。

失恋不代表我一无是处

分手后最怕的就是把感情中受到的伤害不断扩大和绝对化,从此一蹶不振,认为自己也就这样了,做什么都是徒劳。

有这种心态是不利于挽回的,分手不过是这段感情不成功导致的,并不代表以后的你,所以只要你拿出改变,多方对你的认知就会随之改变,你们能否复合还是有待商榷的。

所以爱情就是两个人之间的互相吸引,拥有自信的心态在挽回中就显得尤为重要。

一方要离开也往往是因为另一方不再对TA产生吸引力,说白了就是被分手的一方已经丧失魅力,所以很多情况下挽回的过程也是魅力重建的过程,这时就要看你有没有形成二次吸引的决心和自信了。

其实退一步讲,你说是一个自信、有朝气的人更吸引人一些,还是一个萎靡不振、只会自我否定的人更吸引人一些呢?我想答案是显而易见的,何况自信本身不就是一种魅力的表现吗?

挽回爱情,用这4点提高自己的心态建设,才能让感情失而复得。

灵兮情感tips


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