都说姑娘是水做的，柔软，清透，同时也是无此脆弱的。开展一段恋爱后，不由自主的会产生依赖的感觉。而男孩子也很乐意被这样依赖，让他们感到自己是有能力照顾好你的。被人需要也是一种很快乐的体验，彼此信任彼此依赖，是感情里最美好的时光了。
但是前面有提到过，任何事都讲究一个度。若是超过了这个范围，就会成为不必要的负担，也就是今天想要说的因为过度依赖而导致的分手该如何挽回。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/217619.html
案列
“小时候我就是一个很没有安全感的小孩子，爸妈很忙，所以很多时候都是自己勉强一个人撑过来。到了可以恋爱的年纪，就很想找一个可以依赖的男朋友。就遇到现在的他啦，在他面前我感觉自己有时候什么都不想做，想依赖他，我那么喜欢他，他一定会照顾好我的。刚开始确实也是如此，慢慢的他跟我说，感觉这种依赖有点累。我一下子没忍住，觉得自己那么喜欢他，怎么可以觉得累。我们在一起的时候，什么矛盾都可以解决，可就是依赖这个问题，每次都会冷战很久。前天他告诉我有点受不了了，就提出了分手。”
有人会问我，难道我应该保持充分的独立而完全不去依赖对方吗？那这样为什么我还要谈恋爱，我就是想找一个可以依靠可以随心依赖的人啊。
并非让处于恋爱里的两个人彼此充分独立，那样也失去了我们恋爱的本意。我们想要找一个可以彼此吸引，信任，能够一起创造美好的人。
在上面的自述里，我们可以看到，她是一个比较过度依赖对方的女孩子。这也与她自身的童年经历有关系。
这样过度依赖对方的姑娘，通常是生活与感情中有不安感的，他们渴望着通过依赖别人来获得原本可以自己给予自己的安全感。也在恋爱里处于比较敏感的一种情绪，害怕对方离开自己，害怕被丢下。
有时候甚至为了反复确认对方在自己身上的爱，做出一些激进的行为从而破坏了本身脆弱的关系。
我知道姑娘们一定在这样的时刻感到无助，不知道怎么办，整个世界仿佛只剩下了对方。害怕自己找不到方向，这段感情毫无头绪。
不知道你们有没有注意她的自述里，有提到一个因果关系。
“我这么喜欢你，依赖你怎么了？”
“我是因为喜欢你才这么依赖你的。”
一切初始的原因都源于爱，但是结果却出现了偏差。甚至充满了敌意，因为自己的喜欢便可以对对方开始提各种的要求，通过愤怒，泄愤，吵架等负面情绪来威胁对象，以获得暂时的安全感和主动权。
在这样的情况累积了以后，便会逐渐变得反复无常。依赖的时候会很粘人，可是对方一旦做出了自己认为不合适的地方便充满了敌意，恋爱变成了一场无休止无意义的战争，我们都只是为了在这段感情里为自己谋取最大的利益。
我想这样的情况并不是每个人都想要的。那么遇到这样的情况我们应该怎么做才能挽回这段没有必要这样结束的恋情呢？
1.在依赖别人的同时，多问问自己的感受。我们喜欢一个人的时候产生的依赖情绪是很正常的，但是我们作为一个独立的个体也应该拥有自己的思想和选择。并不是把自己的人生全盘拖出交给别人的，在面对一些小事的选择要多问问自己的内心究竟是要选择什么，而不是永远把主动权和选择权交给对方。
2.对彼此信任，也不害怕独处。有的人想时时刻刻黏在一起，爱情是需要呼吸的，而不是一味的腻歪。彼此都会有属于自己的空间，我们相爱，相辅相成。正因为这微小的缝隙我们才得以继续维持下去，美好的爱情应该是基于自身独立生活上的一种锦上添花。当我们拥有了可以独处的能力，我们便有了足够为爱情开门的勇气，而不会惧怕另一个人的进入而乱了阵脚。
3.自己的人生多由自己做决定。你是属于你自己的，你也是属于这段感情的。如果因为对对方的依赖而造成了矛盾，需要多向对方沟通。沟通是化解一切矛盾的良药，即便是不能彻底解决问题，却也可以作为润滑剂。你要知道，在这段感情里，你也是需要担负起一部分的责任的，而不是全然依赖对方。彼此努力，才会有好的结果。
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