我们是邻居，青梅竹马。多年的相处，让我们熟悉了解对方，同时也早已芳心暗许。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/217796.html
高考后，我们独自追梦，开始我们的异地恋，他在军校，我在医科大学，我两的学业非常的忙碌，但是我们的感情没有因此变淡。
反而越来越亲密，我们一有空就会通电话，会坐十几个小时的车去对方的城市见面。
他毕业后留在了上大学的城市工作，而我在准备毕业。他工作后我们的矛盾和争吵就开始变多了。
他的工作不算很忙，但是他很少找我，在他工作的一年里面几乎是我在找他，他每次多说在学习，说想要给我一个好的生活，说要多学习点东西。
我苦守之下产生抱怨逼迫，他却对我说分手
我舍不得放弃他，所以苦苦守着他，但是心里极不平衡，所以经常抱怨他不够关心我体谅我，对我的态度不够热情，出于这种不平衡不满足，
我就开始强迫他，经常逼着他为我做一些关心的举动，有时候明明知道他不喜欢那样，可是我觉得他应该对我更好一些，终于他忍受不了对我说了分手，而且态度非常坚决，他说给不了我幸福，我们也没有未来。
我面对分手已然发狂，他却心如止水
分手一个月来，我几乎每天都疯狂的给他打电话发留言，直到他把我拉黑了，在朋友的帮助安排之下，我们终于又见了一面，可是他似乎已经彻底放下了，
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他表现的非常轻松，他说的一番话一直回荡在我的脑海中，他说”勉强没有幸福的，所以长痛不如短痛的好“。我真的很喜欢他。我真的很想挽回他，我到底该怎么办？
造成你们分手的根源是源于情感的消耗
你们的关系很特殊，从小就相识，所以感情基础很深厚，可正是由于这种特殊的关系在里面，
所以导致你们相恋之后就是一直在消耗以前的感情基础，而你对他的一些过激言行更是加剧了这种消耗，当感情基础消磨殆尽，感觉也会就此消失。
挽回需要反省和提升
在这段感情中，你的付出要比他多很多，你们的情感需求并不对等，他并不需要付出多少成本就可以轻松维护感情，拥有你的真心，
而你却要付出太多努力和牺牲才能换来他的一点点回馈，所以你对于感情的需求势必比他高很多，这就造成了你们感情上存在高低差位，你付出越多渴望回报的越多，而他付出很少需求相对来说也少，所以矛盾势必会发生。
挽回的具体方法
你目前迫切需要利用好你们的沟通渠道去展示自己的吸引力，改变他对你的否定心理，
然后再去降低自己的情感需求，提高他对你的需要，不要让他总觉得你是可有可无的朋友关系，要从细节出发让他明白你的重要性。
我真的很想挽回他，我到底该怎么办
在他不愿表露热情之时，不要对他太过热情，这只会让他觉得你的爱太廉价，一定要在有了真心的回馈之后再继续去付出，
否则不但你徒劳无功他也只会轻视你，接着就是要调动起他的爱意，那么你不能让他总觉得你很自私很需要爱。
你只需要做到真诚以待，让他懂得你的好和真心即可，然后选择权交给他，不要逼迫和乞讨，这是于事无补的，你用真心去做一剂药引，
如果他看重这味良方就会沉思，会明白自己的人生是离不开你的，让他自己认可需要你，你的爱才会更有价值，挽回才会更有力度。
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他工作后我们的矛盾和争吵就开始变多了
我真的很喜欢他