柏杨说：爱情是不按逻辑发展的，所以必须时刻注意它的变化。爱情更不是永恒的，所以必须不断地追求。
文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/217926.html
这就是为什么热恋期，对方可以包容你的一切，而冷淡期却会出现分手，分手后却因为情况不同挽回方法也不同。
因为只有你时刻关注彼此的变化，发现不了确定因素时才能让其变成确定，拿到主导权，更好地让对方一直留在自己身边。
很多人因为自己“脾气差”“作”分手后，都不知道怎样去挽回对方，对方完全不理人，态度还很决绝。
这个时候你就完全慌了阵脚，不知道该怎么办了，也不知道怎么控制自己的需求感。
也不知道是该使用“断联”还是“后撤”。
但是老师想在这里说这两个词，根本是两个不同的概念。我相信很多人，都对这两个词存在着混淆，也可能因为这样，你的挽回才会失败。
那么，什么是断联，什么是后撤呢。
断联：是指分手后，与前任断掉所有的联系方式；
后撤：是指对方在追求你的初期时，对你很好，后期用以退为进，让对方对自己好。
断联与后撤，是两种完全不同的技巧，前者是适用于失恋的技巧，而后者是适用于追求阶段、恋爱前的技巧。
所以，不熟悉这些技巧的时候，你最好不要乱用，否则就会有一种“急病乱求医”的心态，破坏挽回的进度。
你们分手是由于自身引起对方的极度反感导致分手的，这个时候就需要去断联一阵，这个时间是为了消除对方的负面情绪，也为自己的挽回做一个准备。
那么，想要成功挽回对方，需要怎样做呢。
第一、认清自己，以退为进
分手后，你要明白你们已经不是男女朋友了，不可以再继续恋爱时期的相处方式，避免对方厌烦你。
因为现在的你，对对方来说，只是一个陌生人，这个时候你需要以退为进，观察对方，找准机会再去挽回。
第二、要懂得适可而止
断联的目的，就是让彼此冷静一下，反省自己，从中找到问题的根源，以便找到挽回对方的最佳方法。
所以，当对方开始主动找你的时候，你可以随着对方的表现适当表现出想复合的心态，让你的挽回之路走得更顺利。
第三、要学会在关键时刻回应对方
当对方开始频繁找你，你就不要一直断联了，而是要在关键时刻回应对方，让对方感觉到你的爱意，感受到温暖。
因为断联断联的最终目的是为了增加彼此的感情，而不是为了疏远彼此。该结束断联就应该果断结束断联。
其实，断联就相当于和对方打心理战，你必须懂得一个心法：“对方不着急，你要比他更加不着急”，你要有这样的耐心，才能成功挽回对方。
因为很多女人，在面对前任的问候，都做不到淡定，内心渴望与对方快点复合，就会影响到后续的挽回甚至挽回失败。
预约导师，一对一咨询