我相信生活中很多情侣在经历过了爱情的热恋期的甜蜜，踏进平谈的磨合期难免会各种各样的原因导致女方提出分手，因而结束了这段爱情的长跑。觉得可惜吗?想过挽回吗?那要怎样挽回呢?
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真诚沟通
正所谓“也许相爱很难，就难在双方各有各寄望怎么办” 沟通可以让双方各自坦露自己的真实想法，知道自己的长处，认识自己的缺点。例如;烛之武退秦师,苏秦游说六国,孔子周游列国，然以这些故事无不让我们看出沟通的重要性，在生活中，和家人之间的沟通，尤其和爱人之间的沟通都可以增进情感，体现之间的关爱和关心。
坚持不懈
或许坚持不懈是个老土的方法，但它却是最有用的方法。最重要的一点是，坚持不懈，不是说默默地一直死缠烂打的求复合。如果你的爱人因为生活的平淡跟你提出分手，那么你就要做出点什么来，比如送她小礼物，给她惊喜。或者试着想想当初你冷淡的时候她做过什么。带她回忆你们幸福的过去，告诉她你爱她，这个时候坚持不懈的行动起来就很重要了。如果你的爱人因为性格问题跟你提出分手，这时你也不必太过自责，每个人都是世界上独一无二的，学会包容，坚持不懈的去磨合，只有经历长时间磨合的爱情才更容易走向幸福的大门。如果你的爱人因为家人问题跟你提出分手，这时你打起退堂鼓的话。我可以大胆的说一句，你这样永远无法成功。你应该要有持之以恒的决心，坚持不懈的去做双方父母的思想工作，把自己最好的一面展现出来，让父母知道你们在一起会很幸福的。
提高自己
大多数的分手或多或少都是由于对方的价值变得可有可无，可能是安全感，可能是物质亦可能是精神上的满足，在发现你给不了他这方面后往往就出现裂隙进而分手或者是背叛，如果是这样的话我劝你现在不要去急切的挽回，先提高自己的外在和内在，找份好工作努力干活，培养个兴趣爱好充实自己，好好的为自己而活，爱自己，证明你已经做出了改变，并且能实实在在的让对方感受到你的改变，这样你的成功率就高很多了。
如果你们也有这方面的困扰，请不要着急，建议从心态把握。正所谓‘驽马十驾功在不舍’。