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分手后，我们的情绪总是在变来变去。刚开始会很难过、不知所措，因为，我们像是失去了生命中最重要的一部分。随着时间的变化，我们又觉得害怕，并且越来越能体会到，他是多么的重要，而自己，好像真的离不开他。这时，你开始琢磨，怎么挽回他，怎么回到原来的状态。花了很多“心思”，做了很多“努力”，有些人没有得到自己想要的结果，反而把对方越推越远，甚至，他开始厌烦你。
这让我们很沮丧。你希望，对方能再给你一次机会，能再跟你聊一次天。可是他一次次地拒绝和后退，你的委屈，也越来越多。终于，你愤怒了，觉得不公平，觉得他狠心，凭什么留你在原地，痛苦不堪？于是，不甘心、不服气。几乎百分之60的学员，其中有男有女，会跟我提到这个词—— 不甘心。你也一定听过类似的故事，比如，刚开始我并不喜欢TA，只是TA突然跟我分手了，一点机会都不给我，我不甘心被甩，所以我想挽回，等TA离不开我的时候，我再甩了TA。
没错，很多人的挽回，也并不是多喜欢对方，有人觉得对方适合结婚，丢掉了很可惜；有人觉得自己被甩，很没面子，想要扳回一局。这些和喜欢的关系不大，只是因为不甘心。不甘心，成了很多人的困扰和心结，今天我们就来聊聊，你为什么不甘心？
被“否定“魂穿我们的日常生活，虽说活动不少，但是总结起来，也是非常无聊的。什么东西，在支撑着我们活下去呢？什么东西，会给你很大的动力呢？他人的认可与欣赏。打扮自己、成绩好、奢侈品……这些都是为了他人的认可与欣赏。很多人觉得，这些是为了自己开心，但是你设想一下，你一个人生活在孤岛上，物资丰富，你会想要每天化妆或者努力考证么？
而分手，本质上就是否定。TA跟你分手，意味着TA要离开你，不想要你了。对方否定了你这个人，或者，TA否定了这段关系，连带着，TA否定了你的价值。而且，这个否定，和师长、朋友、同事的否定不同，因为，这是你最亲密的人，给你的致命一击。你不甘心，不服气，就凭TA？要跟我分开？看不上我？
“嫉妒”大爆发被否定，这都不是最狠的。当你发现，对方的新欢，比你黑、比你丑、比你胖的时候，你会发现，自己仿佛被鞭尸了。TA找了一个不如你的人，却甘之如饴。这就是对你的双重否定！于是，你开始嫉妒。为什么一个那么不起眼的人，能得到TA的喜欢？为什么那个人，能够轻易得到我想要的东西？关键是，自己一点也不比对方的新欢差。这样不停地想着，你更加不甘心了，好像别人插足了你们的感情，完全忘了，自己是怎么分手的。
绝望的“嘴硬”很多人被分手后，做了很多事，但并没有如愿。于是，有的男人说：她那么懒，邋遢，一点也不温柔，就算找到了新的男友，别人也受不了她，过不了多久就得分手。有的女人说：他经济条件差，长的矮，还开始发胖，又特别直男，而且他们家人很奇葩，绝对找不比我更好的。对，你没看错，这些想要挽回的人，一边吐槽前任多么差劲，一边要挽回他们，彷佛有两个人格。
为什么人们会这么做？一方面，在自己受到否定后，不甘心占下风，于是狠狠地否定对方，让自己稍微舒服一点；另一方面，努力得不到成效，人们就要合理化这些结果。以上，是我们为什么会不甘心。可是，怎么才能让前任后悔呢？利用好人性的弱点——害怕失去甩掉你的托付心态，为自己负责停止对前任的任何投资转变你的“好人思想“，拒绝无限迁就虽然答案摆在这里，但是请不要望文生义，因为，根据自己原有的理解，你的做法很可能会更错。
所以，不管用什么方法，转变自己的低认知，才是王道。至于哪里不明白，赶快来问我吧~