铜陵市曹先生求助我和女朋友在一起5年，她一直对我很好，和朋友出去玩有什么好吃的都会给我带回来。
我可能是因为习惯了，很多小细节上冷落了她，让她感觉不到我对她的爱，在3个月前她和我提出了分手，原因是我一直不关心她，说我不关心她，冷落她，我承认，但是我绝对不承认我不爱她，她难过时我也会心痛，她有什么事情我一直都会第一个站出来，很多事情我一直都在默默的做，但是也必须承认我对她少了很多日常的关心，才让她死心了。
分手后我常常去找她，她说我那样让她很烦，叫我不要再去打扰她的生活，而且很坚决的说她已经死心了，我们不可能了。
我也不想让她烦的，可是有时候我真的控制不住。
半个月前，她跟我说她有男朋友了，我当时和她说我会退出她的世界，之后半个月我一直没有再联系她，因为我现在还没有找到一个让她留下的理由。
但是我心里真的好乱，我一直都没有放弃，退出她的世界只是想让她过的更好，不想再给她负担，可是我又怕，她是为了不再让我缠着她才和那男的在一起，我怕她过的一点也不好，每次回忆起和她的点点滴滴我都会想哭，我只记得她对我的好，她是我见过的最好的女孩，她值得更好的男人去爱，可是我真的好怕，我怕她以后过的一点也不幸福，心里真的好乱。
谁能告诉我，我该怎么办?为了她，我什么都愿意去做，什么都愿意去改，如果有一天我真的什么都改好了，我们还会有机会吗?谁可以回答我!
情感咨询师分析
您好，一般而言死了心的女人一定是在内心早已经做好了决定的，一定是经过深思熟虑后才做出的最终选择，这类女人并不是一时脑子冲动，她们肯定会有自己的打算的，所以当你放下自尊去祈求她时，是没有用的。
她已经放下了所有，考虑好了一切的可能，所以她才会对你这么决绝。
不管你说什么做什么她都在乎你的感受和情绪。
你再怎么祈求都是是无济于事的，不但得不到她的同情，反而还会觉得你这个男人太懦弱无能，通常情况下死了心的女人是很难挽回的。
分手了，你舍不得你不开心你不甘心你接受不了，所有一切需求感爆表的情绪令你无法冷静的思考，做出许多冲动的挽回方法，但是这些方法是错误的。
因为你会发现，无论你如何哀求挽留，甚至哭泣、跪舔，做尽了一切拉低自己姿态的事情，感动了自己感动了别人，却始终没有感动对方。