挽回经常陷入死循环?“挫折商”能带你走出困境

挽回爱情评论127

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挽回时付出了努力,没有回应,于是继续投入。结果越是努力,对方越是反感,更加不给你机会。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/224785.html

你在循环中,进退两难。

一般来说,付出必然是会有回报的,只是回报大小问题。

可是挽回就是不按常理出牌,你越是付出得多,可能越不被他珍惜。是的,对方知道你的软肋,有恃无恐。

谁让想挽回的人,是你呢?

可怕的是,此时你已经投入得太多收不回去了,脑袋中还存着一丝丝侥幸的想法,还在想着是不是再坚持一下就会有回报……

于是你付出更多,让自己感觉更累了,可是他的态度依旧冰冷。

怎么办,还要继续吗?

你不敢不继续,又无法全身而退。

事实上到这里,你的挽回就已经走进死循环了。

停下来不甘心,沉没成本收不回,加上自己也是想复合的,但继续下去,又看不到希望,满眼望去都是无止境的黑暗。

在这里,不得不提一个词:“挫折商”。(Adversity Quotient,简称AQ) 又称逆境商数。

它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

一个人事业是否成功,受智商、情商、挫折商影响,到感情的领域,道理也是相通的。

挽回走进死循环后,你无法抽身,本质上就是因为情绪管控能力太低,接受不了失败。

可是什么叫失败?只有当你真正放弃了,不想去做这件事的时候,才算最终宣告失败。

还在路上,任何的挫折都只是过程。千万别因为当下处境不利,就忍受不了焦虑冲动行事,导致走进下一个循环。

最典型的例子,就是刚才说的,付出没回应,于是加大付出,结果遭到更大的冷遇。

你该做的,是停下来观察现状,休息一阵保持头脑清醒后,再考虑下一步怎么走。

挽回过程可能会很长,沉得住气,保持情绪的稳定是最重要的,所有因为不顺利而陷入死循环的人,都是在不同的地方彻底放弃思考,自暴自弃了,这样就导致了很可惜的结果。

如果你决心挽回,既然走上了这条路,就要学会给自己安全感,做好情绪管控,注意每个阶段都保持思考采取正确的方式,让他重新回到你身边。

你只能决定自己仍然喜欢,想要和他复合,至于对方怎么想,你能做最大的努力去争取,但要清楚地认识到,任何结果都有可能出现。

复合并不是唯一可能出现的结果,如同做人要有希望,但同时要抱着最坏的打算,说不定结果会超出你的预期。

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