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之前写过很多的挽回方法，但大多都是真性分手的情况。
有效的策略就是断联，断联之后自我蜕变，然后再重新创造交集。但是对于假性分手来说，并不是都适合断联的。
为什么？
因为两个人原本还有感情，对方需要你表明真心的时候你拖着不去挽救，结果拖着拖着出现了更多的问题。
越拖越严重，对方觉得似乎生活中没了你也似乎没什么，认识新的异性或开始新的生活，最后两个人就变成了真性分手！
针对假性分手，首先确定你们是因为什么才导致分手，是你们的相处模式让他无法接受，还是有哪个方面你一直不能改变，最终导致他想用分手来刺激你改变。
当了解你们之间的问题之后，你在挽回中才能“对症下药”。
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挽回时，首先你需要向他表明自己的态度，自己是因为看重这份感情，希望两个人能有一个好结果，同时你也需要向他展露出你悔改的心，是他提出的分手让你明白了他在你心里的重要性。
如果你的第一步表态让他接受了的话，下一步就是要和他建立更加牢固的安全感。
在这个阶段，不管是男生还是女生都是极度缺乏安全感的，这时候你要给予承诺给对方足够多的安全感，让他能够心安。
承诺的安全感主要来自于相处模式中规则清晰、对对方的不离不弃。
你们需要制定相处中的规则，比如，以后只要犯了这个类型的错误，就会受到什么样的惩罚，谁都不能赖皮。
这就像是一场游戏规则，我们每个人都身处规则之中，犯错误受到惩罚是应当的，而知错就改也是必须的。
而这场游戏所能继续下去的基础就是，你们之间的不抛弃不放弃的原则。
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安全感建立好了，接下来就需要调整并巩固你们之间的关系。
如果你们的相处模式让他觉得不舒服了，在你们建立安全感的时候，他就会提出自己的要求，你们在进行“平等、公正”制定模式规则的时候，这个问题其实就迎刃而解了。
了解对方的诉求，才是解决问题的关键。
但如果是因为你某方面的不改变导致他的不满，这时候你需要反思一下自己：为什么改不了，是这方面触及了你的底线还是你不愿意改。
巩固关系中重要的一点就是双方要达成一个共识，两个人都要更好的投入到这段关系中，共同为这段关系投资，不能出现一方的懒惰，这也是维护长期亲密关系的关键。
最后，在假性分手的挽回过程中，态度是尤为重要的。
他的分手只是为了能够引起你的注意和改变，你的态度也是会被他看在眼里的。
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当对方在情绪上的时候，不要和他吵，后退一步。
换种心态和沟通方式，不要因为他的言语尖锐而不甘示弱回击，那样只是发泄情绪，解决不了问题。
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