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异地恋，意味着爱人无法时刻陪伴在身边，不仅有着相思之苦，很多时候生活的喜怒哀乐都无法一一与对方分享。
情绪不同步、没有共同话题、时常出现的不安全感，都是异地恋的隐患，不少感情就是因为一方无法坚持而最终走向分手。
异地恋需要两颗成熟的内心，以及相互信任的笃定。如果你已经下定决心，做好坚持异地恋情的准备，无论结果如何都不后悔。
那么，还是有些做法可供参考，帮助你打破异地恋分手的魔咒。
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1.建立信任感
异地恋最关键的在于双方对彼此的坚定信任。
如果平常恋爱时已经无法给予伴侣安全感，那么异地恋很容易就会导致信任崩塌。要是遇上情感危机，或因工作、聚会等原因有其他异性在场时，就可能会因为误会导致情绪爆发而分手。
生活中，当一方无法信任另一方时，就会以各种试探的方式，希望获取对方实时的动态，无论何时何地都要视频语音报备，弄得彼此都很累，最终也会导致分手的结果。
所以，平时要注意给伴侣安全感，经常保持沟通，建立信任预期。
如果自身是很没安全感的人，要学会给自己建立安全感，丰富自己的生活，以免因为过于敏感和经常患得患失导致冲突和矛盾升级。
2.定下沟通规则
异地恋的结束，常常是因为彼此对感情的需求感高低不同，要求的联系次数、频率不同引发的矛盾爆发所带来的结果。
较为独立的一方，会无法理解伴侣为何总是要求更多的陪伴和联系，初期可能还会勉强保持，异地时间长了后，逐渐会变得敷衍，而这些敷衍又会很轻易地被伴侣感知到，从而形成矛盾。
谈异地恋时，设定一些沟通的原则，会更容易坚持，并且增加彼此的信念。
约定好无特殊情况下，每天晚上必须打电话或视频沟通，和身边异性保持距离，并且约定好定期见面，以互相迁就为原则，见面约会时间地点依照彼此届时情况决定。
3.充实独自一人的时光
异地恋最怕“寂寞”。独自一人时也要好好生活，不要让寂寞有机可乘，充实自己的同时，也可以通过对自我闲暇时间的填充，让伴侣得知自己即使一个人也很享受很美好。
有着独立自理的生活技能，在精神上也能做到自给自足，是情侣谈异地恋的重要关键。
4.制造人为的同步
在异地的不同影院，看同一场次的电影，过后以电影情节话题作为讨论。或者一起在网上隔空约跑，一起运动，一起挥洒汗水，隔空体验彼此就在身边的感觉。
在这过程中不仅可以起到互相督促、进步的作用，还有利于分享彼此体验，参与彼此的生活，不会因为没有共同话题而让关系疏远。
5.有着共同的未来预期
之前网上流传一对恋爱10年的网红情侣分手，惹哭网友。
他们就是孔维和诗苑。一对很早就凭借“神仙情侣照”在网上火起来的年轻情侣。
孔维是一个很有想法的摄影师，诗苑是做自己原创服装品牌的模特。两人在一起十年，走过大半个地球，留下了许多有爱的、充满回忆的照片。
那时的他们，像极了爱情的样子。
在分手视频后半段，男孩背着女孩，偷偷的对着镜头说了一些心里话：“我一直没有做太多跟她关于未来的设想，即使是她很想让我们未来有一个结果，但我一直没能成为一个成熟的人，足够支撑起她对我与未来的期盼的人，很抱歉……”
对于异地恋来说，生活和成长的不同步，很容易让人产生这段感情可有可无的感觉，不自信能走到最后，常常就会不小心在未来的规划上，没有带上对方。
如果真心想谈好一场异地恋，一定要有未来结束异地恋的时间节点计划。这样双方才能以共同的目标去努力，不瞻前顾后，也不胡思乱想，永远把彼此放在未来的规划中。
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真正打败异地恋的，不是距离也不是等待，是遥遥无期、不知道何时才能结束的迷茫。
距离的确会让异地恋产生更多的挫折，但只要有爱，有信任，距离就不是问题。知道彼此想要的是什么，那就共同去创造美好的明天。
如果文章有帮助到你，可以点亮下方的“在看”，同时把文章分享给你深爱的、远在异地的那个他/她，一起学习如何经营感情，早日结束异地恋，得偿所愿！
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