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01文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/225081.html
每一个公司都有其规章制度，为的就是让员工按照章程办事，让公司有条不紊地运作。就好比如大家都熟悉的全勤奖，有人想拿到奖金，所以连续一个月都不能因为睡懒觉而迟到。
这种带有积极意味的期待，通常会消除我们在工作和生活中的消极情绪和各种心理不适，并激发出内在对所做之事的热爱。
在感情中，如果对方有一些无伤大雅的小毛病，并不影响你们的长期关系，但是会让你在心里有些不舒服，你也可以通过赏罚分明的方式来改变他~
当男朋友犯错的时候，也就是重建规则的时候。在这个时候，女方不仅可以要权、要钱，还可以提出让他改变某些习惯，甚至可以重新定位你们之间的相处模式。
有学员告诉我：男朋友喜欢玩游戏，每次都玩到深夜，常常一玩起游戏就忘记自己，女生经常觉得不被重视而被气哭。
那么解决这个问题，我们就可以用到“奖惩机制”了！
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你们一开始双方就规定好，如果他晚上玩完游戏，睡觉前忘记跟你视频道晚安，一次就要罚他多少钱。
这个罚款的数目，既不能太多也不能太少，太多他不但会再犯，还会想抵赖；太少他不放在心上，也起不到惩戒的作用。
我的建议是：每次罚他收入的百分之一左右会比较合适，假如他收入4000，罚款30-50是比较合适的，但是倘若他一个月工资有2万，那就不能只罚20了，要罚他200元。这个时候你罚20元，他会觉得无所谓。
具体应该罚多少根据实际情况适度调节，不能一次罚太狠，也不能让他随随便便就出了这个钱。
可能有人会怀疑，罚钱真的有用吗？
要知道，奖惩系统是远高于我们人类语言中枢的一种存在。早在远古时期，我们没有语言的时候，就已经有了奖惩系统，就连动物都会不自觉地选择有奖励的行为。
所以不用担心他不会改，就算只罚他20元，在他的心里也会产生震慑的效果。只要他被罚一次，再想犯的时候，身体就会给他敲响警钟。
所有人都想得到奖励，没有人想被惩罚，哪怕只奖励一朵小红花，罚款只罚20。
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还有一种跟更“狠”的方法，就是比如他犯了错误，第一次违规罚款10元（可以根据实际情况调整），第二次罚20元，第5次以后一律罚款50元，然后月底清零，月头再重新开始。
这一招比上面的罚得更多，震慑效果更好，用不了几个月，他就不会再犯。需要说明的是，奖惩系统可以用于任何事情，包括但不限于改掉恶习，你们可以根据具体情况随机应变。
说完了惩罚，再说说奖励这方面。
为什么奖励是必须的呢？
让他明白到令你开心能够获得相应的奖品后，首先他会感动，因为他一开始是没有想到会有回报的，然后他会记住你对他的好，他的付出是有价值的，知道只要取悦到你就能够获得一些或大或小的奖励，形成了一种常态。
这就相当于是一种生活的乐趣，让彼此都开心快乐，下一次他会再讨你欢心，然后再次获得奖励。慢慢的会逐渐依赖你，越来越离不开你了。
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奖惩机制建立的目的是为了你和爱人之间的相处能够更为融洽，减少了错事发生的几率，两人能够更好地共处在一起。
希望这个方法可以帮助你维持美满长久的恋爱关系。
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