很多女性前来咨询的时候，觉得不可思议：为什么没谈恋爱时活泼开朗的自己，一旦碰上“爱情”，就很难再找回那个曾经喜欢的自己。
其实在感情里，很多时候改变了你自己、影响你们关系的，正是你不懂得如何去控制自己的情绪。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/225214.html
相比起男人，女人的情绪波动更大，更容易被外界事物所影响。如果你想经营好一段长期良好的关系，一定要注意经常审视自己是否因为以下这些原因变得情绪化：
1、太敏感
都说女人是情感动物，她们在情感上是非常敏感的，同时也是脆弱的。
当一个女人完全处于一种工作状态时，她们很少表现出任性或不讲理，此时男人往往会觉得女人很通情达理；而一旦在和男人交往时需要动用的是女性的性别角色而非社会角色时，女人在很多时候就会表现出令男人无法揣摩的任性。
恋爱中的女性更容易对事情产生焦虑，当恋爱双方发生争执时，女人在情感上的脆弱就会表现为爱发脾气，这同时这也是女人在情绪上不独立的表现。
有时女性的这种易怒情绪也来自于一种不安全感和不自信。尤其是当下的社会五光十色，诱惑力太大，选择太多，快餐式的爱情让情侣间的替换率越来越高，人的心也变得浮躁和不安。
如果总担心自己的价值得不到对方的承认，这样往往会造成心理焦虑，表现出来的就是多疑、爱发火。
2、自我保护
女性的情绪化，实际上也是出于一种下意识的自我保护。通常女人会想如果在恋爱时对方都不让着她，那以后的日子还怎么过？
看男友是否能容让自己，耍脾气只是其中的一种考验方式，当然也是女生自我保护的一种方式。
3、考验男友
女生跟男友确立关系和正式恋爱后，总会有一种莫名其妙的想法，稍有不如意，动不动就会生气和发脾气。
其实，女生也知道男朋友并没有做错什么，但有的时候就是觉得他凡事就应该让着我，宠着我，哪怕女生说的不对也不应该对自己大声说话。
所以女孩子在恋爱中会有意无意地给男友设置一些障碍，比如，在约会时自己故意迟到，主要看男友会有什么反应，等等。
4、比较心理
由于女性对周围的人或事甚为敏感，尤其在恋爱中，她会不断地将自己和他人作一比较，会抱怨自己的男友不解风情，不懂得浪漫，比不得自己的初恋男友，比不了闺蜜的老公，或比不得电影/电视里的某主角。
于是，女生会不断地作，以此提高自己的地位，但是男生最烦女生拿自己跟其他男人作比较，这会严重伤及男人的自尊心，事实上也是一种错误的索取方式。
5、对未来的焦虑
恋爱中的女性对更多事情产生焦虑，女性的易怒情绪也来自于一种对未来的不安全感和对自己的不自信，女孩子在恋爱中有意无意地耍态度发脾气实际上就是出于对未知结果的担心心理。
女人对男友有要求和期望，当期望与反馈不对等时，常常会表现出失望和失落心理，吵架和发脾气是女人最好的解压方式，所以，女人可以为了一件小得不能再小的事，发一场大得不能再大的脾气。
究竟控制好情绪有多重要？
有句话是这么说的：一个能控制住不良情绪的人，比能拿下一座城的人更强大。
在感情中，一定要多审视自我，太过于情绪化的时候，要及时把心态摆正过来。毕竟一个高情商的女人，比起任性作闹，在感情里更吃得香。