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人的一生，不知道要遇见多少人，又要错过多少人，才能在成熟的时候，与一个相爱的人相守到老。
要维持一段长期的关系，势必需要用心经营。以下5点正是经营一段长期关系的关键，一起来学习下吧！
1. 互相尊重
尊重，是我们经常挂在嘴边的话。我们从小就被教育要尊老爱幼，要尊师重道，但是在感情中，我们常常因为爱一个人，而认为得到的一切都是理所当然的，我们忘了，其实另一半也是需要被尊重的。
好的爱情，好的婚姻，两个人之间更能像朋友一样相处，不需要在一起时无话不说，而是两个人在一起即使大家都不说话，也不会觉得尴尬的那种安心和笃定。
很多人以为，好的婚姻只要浪漫就够了，但其实不是。我们常说“友谊长存”，在爱情里，懂得尊重对方，互相理解，能发挥不同的角色，满足对方不同的情感需求，会比只有浪漫的爱情更持久。
2. 亲密感
保持亲密感，在于两个人的生活中，能否做到常常和对方分享一些开心的事情，或者是倾诉生活中遇到的烦恼。
相爱的两个人，知道彼此人生的高潮和低谷，会知道对方开心的、难过的事情，有亲密感紧紧连接的两个心，感情才不容易冷却。
3.顺畅的沟通
多少人的爱情和婚姻，败给了沟通。一个人不懂，另一个人不说，沟通障碍越来越多，更难以走进对方的心里。
在两个人的亲密相处中，冲突时非常常见的。可以说，大部分最后分开的情侣和夫妻，都是因为没有处理好彼此的冲突。
有时候吵架不是不好，它是两个人相处中冲突的一部分。但是很多人吵架时顾着发泄情绪，没有解决问题的本质，达不到沟通的效果。
很重要的一点：不要在有情绪的时候做决定，因为这个决定通常都会让你后悔。
两个人吵架的时候，可以试着喝杯水平复心情，暗示自己要冷静下来，又或是转移自己的注意力，等气消了两个人再坐下来好好谈谈，才是解决冲突较为正确的做法。
4. 包容的心态
生活不必太过于吹毛求疵，有的东西可以抓得紧，有的放轻松。
家是温暖的港湾，是心灵休憩的地方，回到家，一定要是轻松愉悦的。一颗包容对方的心，会时刻让对方觉得是被爱着，回到家，就能让他感到安心。
5.长期的承诺
不但女生有安全感的需求，男生也会有这方面的需求。只不过大多数情况下，男生不喜欢(不擅长)表达对于安全感的担忧。
给予对方适当的爱的承诺，一起描绘你们未来的美丽蓝图，能够让你们凝结成一股力量，彼此朝着目标去努力。
一段良好的长期关系，并不在于“山无棱，天地和，乃敢与君绝”的轰轰烈烈，也不是童话里的“王子和公主幸福地生活在一起”。
而在于，你对爱情和婚姻，是否有一个全新的认知，并且落到实处。
（苏浩博士团队公众号：苏浩挽回课堂 抖音：苏浩说）
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