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上周刚过完七夕节的第二天，接到一位女学员的倾诉，事情的经过是这样的：
七夕当天，学员的朋友圈里一大早就是各种秀幸福和恩爱，回到办公室大家都在讨论着男朋友提前准备了什么惊喜和礼物。
学员一早上左盼右盼，不但都没有盼到男友的惊喜，聊天框里连一句问候的话都没有。好不容易等到了傍晚，学员的男友才迟迟给学员发了个红包说七夕快乐，但是因为晚上加班不能陪学员吃饭了。
这不，学员盼望了一天，没有等到惊喜本来已经很失落了，晚上还要一个人孤苦伶仃过情人节，顿时觉得男友一点都都不把她放在心上，和男友大吵了一架，当晚两个人就冷战了。
平时两个人相处明明很和谐融洽，男方也很照顾女生，为什么这么一个芝麻大小的事情，就会变成冷战呢？究竟是什么原因呢？
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归咎原因如下：
1、对感情期望过高
当一个人对伴侣有了标准，而对方没有做到的时候，在心理上会形成一种强烈的落差。由于互相不理解于是造成了误解，最终演变成了矛盾冲突，而分手在争吵不休后随之而来。
在情人节时，你希望他符合那种‘白马王子’般的气质，送你九十九朵玫瑰表真心，可是他觉得还是发红包给你更实际，你喜欢的自己买就行了，你却觉得他不够爱你，没有诚意。
其实不是他不爱你，而是你在心目中期望他这么做，而当他没有做到你所期待的事情时，你会感到失落，觉得他不够爱你，甚至是愤怒。
你可以在适合的场合告诉他，你想要什么样的形式，而不是通过“作”和“闹”，去证明他对你的爱有几分。如果你总是不体谅他的感受，他只会觉得你无理取闹。
2、对伴侣要求过高
你的伴侣也是人，不是神，他无法猜测你内心所有的想法。两个人遇事后脑别扭，没有和伴侣说出内心真实的想法，而是选择争吵或是冷bl，都没有使问题得到很好地解决。
尤其是已经步入婚姻的，那么你就要对伴侣降低一些标准，不要对他太严厉，毕竟两个人在一起，还是要学会找到舒适点，而不是时刻扮演对方心目中的白雪公主和白马王子。
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当他爱得实际而缺少浪漫时，你应该理解他对你真诚的关爱，对他的深情表示认可，抛弃自己肤浅的爱情理念，真心的感激他的体贴入微，他会感慨‘她很懂我的爱’。
当他缺乏甜言蜜语时，你应该用心去体会他的爱意，而不是只注重言语的表达，要明白只有发自内心的爱才是真爱，对他充满爱意的眼神和动作表示感动，他会认为‘看来她并不肤浅’。
当他没有在第一时间出现帮助你时，你应该在事后温柔的对他说已经没事了，千万别担心，路上注意安全等，他才会安心‘还好还好，担心死我了，真怕她会出什么状况’。
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不是每个男人都符合高大上的形象，不要总是用你的需求标准去衡量和要求他，那样只会令他反感厌恶你。挽回之时真诚的致歉和展示你的成长是至关重要的。
大多数人或许不知，所有爱情都会经历三个阶段：吸引阶段、价值阶段、角色互补阶段。
而大部分感情问题都出现在价值阶段，这时会有误解、冲突，继而吵架、冷战、权利争夺、出轨、分手、离婚等。所以，这个世界上没有绝对完美合适的人，婚姻需要磨合，幸福要靠经营。
（苏浩博士团队公众号：苏浩挽回课堂 抖音：苏浩说）
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