分手后,你始终无法忘记前任在你心里留下的一切，总是在不经意间回想起你们的过往。想要找对方道歉，但是又害怕被拒绝。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/225253.html
要怎么做才可以再次得到他的心？不妨看看以下这4招：
01 学会隐藏目的
很多女生分手后，找前任复合，但是结果并不理想，根本原因在于你没有洞察到对方的真正需求，当你不了解他的心理变化时，你所做的一切都无法达到你想要的效果。
分手后，即使你们还有彼此的联络方式，也不能太过于心急，毕竟心急吃不了热豆腐。必须先隐藏好你的情绪和意图，让他完全无法预测你接下来的动作，这样的挽回才更有效。
02懂得拉长战线
分手后，你们很难再次成为朋友，但是想让前任主动挽回你，你就必须在刚分手的阶段，和对方建立起一定的友谊基础，让他对你放下戒备心。
即便你们的关系已经破裂，再努力也无法马上恢复到从前一样，但是你们分手以后还有联系方式，还是有很大的机会逆袭的。
我们之前说过，分手后，要减少在他身上的情绪等各方面的投资，按兵不动。后期在朋友圈中发力，引导对方在不知不觉中对你进行情感投资。
03心态要稳
重建吸引力的时候，你必须要从细节上透露出你最近的变化。适当降低情感需求，向他间接展示从你和他分开以后，你的生活也依然过得很精彩。
适当表达你对他的理解和信任，降低自己的需求感，同时和他在一起的时候要自然一些，不要表现得太激情或者太高冷。如果他主动跟你聊天，你不能暴露你的需求感，回答他的问题同样要自然一点。
很多女生在挽回的过程中常常会突然情绪失控，要么担忧，要么害怕，这种暴露情感需求的做法，对方一眼就能看穿你的目的，也就失去了对你的好奇心。
04软硬兼施
很多人在分手以后，对于前任的反应很是敏感，所以在给对方发消息的时候，就会开始变得小心翼翼，生怕不小心说错一句话，又直接进了对方的黑名单。
所以，她们选择用卑微的方式，选择用求和和跪舔的方式找对方复合。但是，人性本贱，这是人类进化这么多年来唯一不变的宗旨。
挽回是需要分阶段的切断框架的，需要根据挽回的时间，具体的事件，挽回当中对方的心理变化，去分步，分类，分情况的采用不同的方法应对，有强有弱，张弛有度。
在挽回时，当你抱着一种“我不是非你不可”的心态去挽回对方的时候，挽回反而更容易见效，因为对于挽回或者恋爱或者婚姻来讲，很多时候是一次心理和情商上的较量。
（苏浩博士团队公众号：苏浩挽回课堂 抖音：苏浩说）
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