必看 | 情侣长期关系终结的罪魁祸首!

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2020年3月27日19:52:32 评论 0

现实中,有人把分手当成秀恩爱,总等那个人低头认错来哄你;

有的把分手当成闹着玩,让对方因为害怕失去而更加珍惜你。

甚至有不少人以为,分手是可以通过低个头道个歉就能挽回的。

▲其实这些都是错误的索爱方式

可以沟通,可以撒娇,可以生气,但是不能经常性地随意发脾气和说分手。

女人的杀手锏 “假性分手”,来来回回几次,到了男人那儿经过深思熟虑就变成了“真性分手”。

等到男方真的提出分手,女人才幡然醒悟后悔不已时,为时已晚。

从心理和情感咨询的经验来看,如果女生总是有各种负面情绪、情绪化、脾气糟糕、性格不好,往往是长期关系的终结者。

一个人男人可能因为你的美貌和优秀而爱上你,但却很难能一直忍受你糟糕的脾气和愿意一直满足你需要不断被安慰的负面情绪。

艾森克人格问卷(Eysenck Personality Questionnaire, 简称EPQ)是英国伦敦大学心理系和精神病研究所艾森克教授编制的。

他搜集了大量有关的非认知方面的特征, 通过因素分析归纳出三个互相成正交的维度。

从而提出决定人格的三个基本因素:内外向性、神经质(又称情绪性)、和精神质(又称倔强、讲求实际)。

内外向(E)

分数高表示人格外向,可能是好交际、渴望刺激和冒险,情感易于冲动。

分数低表示人格内向,可能是好静,富于内省,除了亲密的朋友之外,对一般人缄默冷淡,不喜欢刺激,喜欢有秩序的生活方式,情绪比较稳定。

神经质(N)

反映的是正常行为,与病症无关。

分数高可能是焦虑、担心、常常郁郁不乐、忧心忡忡,有强烈的情绪反应,以至于出现不够理智的行为。

分数低的人情绪反应缓慢且轻微,很容易恢复平静,他们通常稳重、性情温和、善于自我控制。

精神质(P)

这里并非暗指精神病,它在所有人身上都存在,只是程度不同。但如果某人表现出明显程度,则容易发展成行为异常。

分数高可能是孤独、不关心他人,难以适应外部环境,不近人情,感觉迟钝,与别人不友好,喜欢寻衅搅扰,喜欢干奇特的事情,并且不顾危险。

低分数能较好的适应环境,态度温和、不粗暴、善从人意

人们在这三方面的不同倾向和不同表现程度, 便构成了不同的人格特征。

艾森克人格问卷是目前医学、司法、教育和心理咨询等领域应用最为广泛的问卷之一。

如果你在网上做了测试之后,你的N分数很高,你确实具备了一些不利于长期关系稳定的毁灭人格因素,但也不需要害怕。

值得安慰的是:只要通过我们的学习和有意识的自我控制。

我们的情商和成长其实是足够可以减少我们因为某些人格因素而为长期关系带来的负面影响。

其实,不管是在恋爱、婚姻中,还是在日常与其他人相处中,控制好自己的情绪都是有利而无害的。

提高情商,正确学会好好说话,以正确的、良性的方式去沟通。

控制好自己的行为举止和情绪,才能让爱情长久、细水长流。

情侣相处中长期关系终结的罪魁祸首,你都了解了吗?

(苏浩博士团队公众号:苏浩挽回课堂 抖音:苏浩说)

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