当爱情遭遇了红灯，两人的矛盾到了调和不了的时候，失恋总是在所难免，一般女生遇到失恋，就像是天塌下来，整个人失了魂一样，整天哭哭啼啼，甚至情绪崩溃，当你想要挽回，如果你一直都是这种状态，那么只会让你的爱情离你越来越远，你应该做勇敢的女孩，正确对待失恋，才能有成功挽回爱情的机会。接受分手的事实
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有些女生被分手后，会难以接受分手的事实，然后不断纠缠男友，不断向男友道歉，苦苦哀求男友答应复合，这种过激的行为只会让他觉得你是一个不愿接受现实的怨妇，从而更加远离你，甚至会把分手合理化，认为和你分手是最正确的，一旦对方形成了这种思想，你想要挽回就更加难了，所以，你只有接受分手这个事实，先反省自己，才能对症下药地改造自我，提高挽回成功的几率。保持乐观的情绪
情绪的好坏是最能影响女性精神状态的，拥有良好情绪的女生，会面色红润、神采飞扬，充满吸引力，而带着负面情绪的女生，会面容憔悴、心事重重，使人不敢接近，在挽回的过程中，女生更要保持积极的情绪，因为积极的情绪中会指导你做出正确的选择，使你成功挽回爱情，而消极的情绪会控制你的大脑，使你做出错误的行为，做出让你后悔的事，使挽回最终失败。不断提升自我
没有人会喜欢一成不变，当对方和你分手，就肯定是你在哪方面做得不足，使对方对你感到失望从而走上分手的局面，你需要先反省自己，找到你们分手的根本原因，从根源上去杜绝错误的出现，同时要学会不断提升自己，可以通过学习、培训、与人交流等，让你的内涵得到提升，让你的价值越来越高，去重新吸引他的关注，让他重新对你产生兴趣，你的挽回就事半功倍了。你不断的纠缠是不可能帮你挽回的，因为需求感过高都不被珍惜，你需要学会降低需求感，当你的需求感降低了，然后通过努力让自己变得更优秀，让自己的生活更加丰富多彩，就会给对方造成一个强烈的心理落差，甚至使对方把分手逆向合理化，认为不应该和你分手，你的挽回就成功了。
编辑：汤恩倩
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